Г ените предопределят около 30% от процеса на стареене, докато 70% се контролира от начина ни на живот, сочат данните от мащабно изследване, наречено "Правилното остаряване", финансирано от фондацията "Джон Д. и Катрин Т. Макартър" (Macfound.org).
Постиженията на медицината по присаждане на органи в скоро време ще направи живота до 100-годишна възраст нещо обичайно, твърди д-р Роналд Клац.
Всеки от нас, днес живите, има шанс не само да стигне 100 години,
но и да остане пълноценна личност, твърди специалистът и подчертава готовността си да влезе в научен спор с все още скептично настроената към това традиционна медицина.
Защо остаряваме
Нека приемем, че един човек е на 45 години, а изглежда сякаш е на 37. Дотук добре, но въпреки това той всъщност е на 45 и продължава да остарява. Защо? Множеството теории биха дали различно обяснение, но най-популярните и широко приемани от науката са следните три:
Генетичната теория
Според нея във всеки човек е заложен "генетичен часовник". Учените приемат, че в един момент той ще спре, но не могат да определят кога. Те са установили тенденциите децата на дълголетниците също да живеят по-дълго от средното по статистика, както и жените да надживяват мъжете.
От друга страна генните инженери все по-често попадат на гени, които могат да ускорят или забавят процеса на остаряване.
Теорията за свободните радикали
Свободните радикали са остатъчен продукт на всекидневните химични реакции в човешкия организъм и обикновено се неутрализират от антиоксидантите (например витамините С и Е) преди да са увредили клетките в значителна степен.
С напредването на възрастта обаче нашето тяло губи част от възможностите си да произвежда ензими, които да подържат нормално нивото на антиоксидантите, твърди един от защитниците на теорията проф. Джефри Блумбърг.
За нивото на антиоксидантите в организма решаващо значение има и начинът и качеството на хранене.
Известен факт е, че възрастните хора като правило се хранят по-лошо, което увеличава нивото на свободните радикали в клетката.
Медицината вече е доказала, че то е високо при редица заболявания, характерни най-вече за възрастното население - рак, сърдечно-съдови заболявания, проблеми със зрението, Паркинсон. Знае се също така, че свободните радикали буквално атакуват колагена и еластина - вещества в свързващата тъкан, които подържат кожата ни влажна и еластична.
Хормоналната теория
Тя се основава на мено- и андропаузата, остеопорозата, различните сърдечно-съдови заболявания - все състояния на организма, които се отключват и от редуцираното производство на хормони, което започва след 30-те.
Хормоните като естроген, прогестерон, тестостерон, хормонът на растежа и т.н. също помагат на човек да запази жизнеността си, либидото и като цяло желанието си за живот.
Според изследване на учени от Университета в Хюстън, ръководено от д-р Ричард Леконд, запазването и възстановяването на хормоналните нива при 60-годишните към равнището, характерно за 20-30-годишните, предпазва организма от много характерни за напредналата възраст заболявания.
