Заявките на есента! 
Източник: Милена Златкова/личен архив

П риемам всяка есен като началото на нова година. Нов активен сезон - творчески, работен и в чисто човешки план. Някога си мислех, че е логично повечето любовни истории да започват през лятото или (както при мен) - през есента. Нали е хубаво да има, с кого да се топлим през зимата?

Източник: Милена Златкова/личен архив

Сега почтеността към себе си заема първото място. А щом си почтен и не се лъжеш - имаш шансове, имаш цялото време пред себе си! Какво да го правим това време? Често чуваме, че е полезно да запишем мислите и желанията си. Да ги изречем. Дори да ги оформим в кратък списък, който всъщност е удобна илюстрация и добра заявка за действие. Защо ни е да пишем “черно на бяло”, че настоящата любов…вече не прилича на любов? Това ще промени ли усещанията? Ще предприемем ли нещо? 

Източник: Милена Златкова/личен архив
  • Да. Защото написаното е обещание към себе си. 
  • Да се опитам да подредя мислите си. 
  • Да се опитам да подредя обещанията към себе си. 
  • Да правя повече любов.
  • Да приключа с лекота и благодарност настоящата. 
  • Да плувам.
  • Да се движа и спортувам по някакъв начин, всеки ден.
  • Да не се занимавам с идиоти.
  • Да поставям граници на хората, които се опитват да скачат по главата ми.
  • Да ям по-малко, но да не ми става лошо:;)
  • Да излизам повече с приятели, колкото и да ми е уморено.
  • Да виждам по-често есенна София на здрачаване.
  • Да говоря по-малко, но да казвам ясно: “Не”. 
  • Да се наслаждавам на времето.
  • И на тялото си.
  • И на часовете в тишина.
  • Да видя поне 5 изключително красиви места в България до средата на ноември (ако не го напиша, ще се отметна). 
  • Да правя преходи и да поемам количества гледки, които крещят от красота. И спират дъха (вярно е).
  • Да заявявам ясно, когато ми се занимава с още нещо - за удоволствие, за пари, или вдъхновение (малко са врачките).
  • Да не влизам разпалено в спорове, когато “таванът” на човека отсреща е нисък.
  • Да “сваля” текста от статиите на дядо ми - редактор на вестник “Младежко знаме”(орган на младежкия земеделски съюз). Бил е редактор от 23-годишна възраст, а прочитът му за събитията от 1929-та година насам е удивителен и прави жалки съвременните политически внушения. 
  • Да боядисам в бяло вратите и стените на първия етаж .
  • Да “изчистя” цветовете у нас, за да дам основа на истинската палитра - картините, грамофона и нещата с лична история. 
  • Да се погрижа родените бебета от кампанията ни “Повече българчета за България” да получат обещаната грижа (стиковам с клиники). 
  • Да купя скъпата антикварна френска лампа (Maison Le Dauphin) за четене на майка ми. 
  • Да започна редовно да посещавам онзи кинезитерапевт - заради прешлените, преди да се превърна в Робокоп.
  • Да си избеля зъбите.
  • Да пия червено вино.
  • Да имам неделя в Рим. И след обиколките по площадите и Trastévere - време за почивка в  #мореотчаршафи ☀️
  • А после да си занеса Рим у дома. 
Източник: Милена Златкова/личен архив

Защото “вкъщи” е наистина специална дума. 

А есента е…неделя! 

Неделя в Рим🧡

Есента е и сезон, в който насищаме клетките си със здраве, енергия и емоционален заряд! Движим се в синхрон с природата и всеки се докосва до нужното - храна, чист въздух или…естетика. 

Има едно особено щастливо състояние, за което близките ми знаят, че е безценно 🙂

Изчиства натрупани огорчения, умора, подрежда ме така, че се усещам лека и в хармония. И достатъчно устойчива за всичко, което предстои! Като например сбъднатите молитви и вярата, че щом имам това, значи и есента, и зимата и...до другата година по това време ще съм цяла! 

Източник: Милена Златкова/личен архив

Огромен празен басейн(с минерална вода), в който плувам сама, на свечеряване. Върховете на боровете и елхичките. Облаците.

Забравям, че полагам усилия да се движа. Плувам по гръб и гледам небето, не спирам. Ставам част от всичкото. 

Малките промени, които ни вдъхновяват в началото на есента са лични и различни за всекиго. Но важни като насъщния. Върнах се в бележките си години назад и открих, че в някои от най-трудните ми за оцеляване житейски периоди съм правила точно това - писала съм, с кое съм се справила и кое предстои. Подредба, която включва емоционални промени и…покупка на нов телефон. Списък - логичен и разбираем лично за мен. И с толкова кураж! 

Източник: Милена Златкова/личен архив

Какво имаме и тази година? Културни събития, фестивали на всякаква тема (открих фестивал на чесъна!), уютни планове за музика, тикви, канела и топлина. Розите, които цъфтят за последно, а листата на дърветата падат около тях. 

Часове, които да отделим, за да прегледаме местните и световни събития без “украсата” на анализатори и медийни експерти. За да осмислим, как се движи реалността. И да решим честно и трезво, къде ни харесва да е нашето място в нея. И как да участваме в собственият си живот. 

Малките неща: Заявките на есента! 

Преди човечеството да се е избило окончателно - да си дадем шанс…

И тази есен. 

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
.

Венецуела след Мадуро: Какво се промени

Свят Преди 10 минути

Пет месеца след свалянето на Мадуро от власт венецуелците се чувстват по-свободни. Но процесът на демократизация още не започнал, а бедността си е същата

Закуската на крал Чарлз: Пази сърцето и подмладява кожата

Закуската на крал Чарлз: Пази сърцето и подмладява кожата

Любопитно Преди 22 минути

Британският монарх бяга от пищните трапези и залага на достъпна комбинация от печени яйца, сирене, спанак и домати. Специалисти по хранене разкриват, че това просто ястие е истинска бомба от протеини, витамин С и антиоксиданти за организма

Светът е футбол: Най-големият Мондиал в историята започва тази вечер

Светът е футбол: Най-големият Мондиал в историята започва тази вечер

Любопитно Преди 1 час

За първи път три държави са домакини на Световното първенство, а рекордните 48 отбора ще спорят за титлата

Защо всички спят със слой цинков оксид върху лицето си?

Защо всички спят със слой цинков оксид върху лицето си?

Свят Преди 1 час

Според специалистите обаче ефектът не е толкова еднозначен, а прекомерната употреба може да доведе до нежелани последици

,

Край на гонките: Ще правят писта за драг състезания край София

България Преди 1 час

Предложението е на общински съветници от БСП, които са вкарали проекта за разглеждане в общината. Тази мярка има за цел ограничи гонките по уличите на София и те да се пренесат на контролирана среда

Стигат ли оръжия от Украйна до черния пазар в Европа

Стигат ли оръжия от Украйна до черния пазар в Европа

Свят Преди 1 час

При полицейски акции в Европа все по-често бива откривано и бойно оръжие

Американският министър на отбраната предупреди Куба

Американският министър на отбраната предупреди Куба

Свят Преди 9 часа

На посещение в базата в Гуантанамо Хегсет изнесе реч пред американските военнослужещи

МААЕ прие резолюция за урана на Иран, внесена от САЩ

МААЕ прие резолюция за урана на Иран, внесена от САЩ

Свят Преди 9 часа

Според наблюдатели това решение може да усложни продължаващите преговори между Вашингтон и Техеран

Япония се договори със САЩ за вноса на руски газ

Япония се договори със САЩ за вноса на руски газ

Свят Преди 9 часа

Плащанията, свързани с проекта „Сахалин-2“, се извършват основно чрез „Газпромбанк“

Напрежението между Турция и Израел расте

Напрежението между Турция и Израел расте

Свят Преди 9 часа

Ердоган: Нашият отговор ще бъде ясен и силен

Хидроагрегат 3 на ПАВЕЦ „Чаира“ получи Акт 16

Хидроагрегат 3 на ПАВЕЦ „Чаира“ получи Акт 16

България Преди 9 часа

Електроцентралата вече участва с 420 мегавата в електроенергийната система

Украинският парламент прие рекордни разходи за отбрана

Украинският парламент прие рекордни разходи за отбрана

Свят Преди 9 часа

Увеличеното финансиране стана възможно след отпускането на 90 млрд. евро заем от ЕС

Гълъб Донев: Държавата може да изплаща пенсии и заплати

Гълъб Донев: Държавата може да изплаща пенсии и заплати

България Преди 9 часа

Правителството поема ангажимент да не увеличава данъците, включително да запази действащия плосък данък

САЩ стреляха и спряха танкер, нарушил блокадата на Иран

САЩ стреляха и спряха танкер, нарушил блокадата на Иран

Свят Преди 9 часа

Танкерът е превозвал петрол от Иран

<p>Рокас: Няма нови условия, впишете българите в Конституцията</p>

Посланикът на ЕС в Скопие: Няма нови условия, впишете българите в Конституцията

Свят Преди 10 часа

Предложеният от Германия и Франция нонпейпър не предвижда нови условия за преговори с ЕС

Около 20 000 са без вода след ударите на САЩ в Иран

Около 20 000 са без вода след ударите на САЩ в Иран

Свят Преди 10 часа

Подземните запаси от вода са недостатъчни