Заявките на есента! 
Източник: Милена Златкова/личен архив

П риемам всяка есен като началото на нова година. Нов активен сезон - творчески, работен и в чисто човешки план. Някога си мислех, че е логично повечето любовни истории да започват през лятото или (както при мен) - през есента. Нали е хубаво да има, с кого да се топлим през зимата?

Източник: Милена Златкова/личен архив

Сега почтеността към себе си заема първото място. А щом си почтен и не се лъжеш - имаш шансове, имаш цялото време пред себе си! Какво да го правим това време? Често чуваме, че е полезно да запишем мислите и желанията си. Да ги изречем. Дори да ги оформим в кратък списък, който всъщност е удобна илюстрация и добра заявка за действие. Защо ни е да пишем “черно на бяло”, че настоящата любов…вече не прилича на любов? Това ще промени ли усещанията? Ще предприемем ли нещо? 

Източник: Милена Златкова/личен архив
  • Да. Защото написаното е обещание към себе си. 
  • Да се опитам да подредя мислите си. 
  • Да се опитам да подредя обещанията към себе си. 
  • Да правя повече любов.
  • Да приключа с лекота и благодарност настоящата. 
  • Да плувам.
  • Да се движа и спортувам по някакъв начин, всеки ден.
  • Да не се занимавам с идиоти.
  • Да поставям граници на хората, които се опитват да скачат по главата ми.
  • Да ям по-малко, но да не ми става лошо:;)
  • Да излизам повече с приятели, колкото и да ми е уморено.
  • Да виждам по-често есенна София на здрачаване.
  • Да говоря по-малко, но да казвам ясно: “Не”. 
  • Да се наслаждавам на времето.
  • И на тялото си.
  • И на часовете в тишина.
  • Да видя поне 5 изключително красиви места в България до средата на ноември (ако не го напиша, ще се отметна). 
  • Да правя преходи и да поемам количества гледки, които крещят от красота. И спират дъха (вярно е).
  • Да заявявам ясно, когато ми се занимава с още нещо - за удоволствие, за пари, или вдъхновение (малко са врачките).
  • Да не влизам разпалено в спорове, когато “таванът” на човека отсреща е нисък.
  • Да “сваля” текста от статиите на дядо ми - редактор на вестник “Младежко знаме”(орган на младежкия земеделски съюз). Бил е редактор от 23-годишна възраст, а прочитът му за събитията от 1929-та година насам е удивителен и прави жалки съвременните политически внушения. 
  • Да боядисам в бяло вратите и стените на първия етаж .
  • Да “изчистя” цветовете у нас, за да дам основа на истинската палитра - картините, грамофона и нещата с лична история. 
  • Да се погрижа родените бебета от кампанията ни “Повече българчета за България” да получат обещаната грижа (стиковам с клиники). 
  • Да купя скъпата антикварна френска лампа (Maison Le Dauphin) за четене на майка ми. 
  • Да започна редовно да посещавам онзи кинезитерапевт - заради прешлените, преди да се превърна в Робокоп.
  • Да си избеля зъбите.
  • Да пия червено вино.
  • Да имам неделя в Рим. И след обиколките по площадите и Trastévere - време за почивка в  #мореотчаршафи ☀️
  • А после да си занеса Рим у дома. 
Източник: Милена Златкова/личен архив

Защото “вкъщи” е наистина специална дума. 

А есента е…неделя! 

Неделя в Рим🧡

Есента е и сезон, в който насищаме клетките си със здраве, енергия и емоционален заряд! Движим се в синхрон с природата и всеки се докосва до нужното - храна, чист въздух или…естетика. 

Има едно особено щастливо състояние, за което близките ми знаят, че е безценно 🙂

Изчиства натрупани огорчения, умора, подрежда ме така, че се усещам лека и в хармония. И достатъчно устойчива за всичко, което предстои! Като например сбъднатите молитви и вярата, че щом имам това, значи и есента, и зимата и...до другата година по това време ще съм цяла! 

Източник: Милена Златкова/личен архив

Огромен празен басейн(с минерална вода), в който плувам сама, на свечеряване. Върховете на боровете и елхичките. Облаците.

Забравям, че полагам усилия да се движа. Плувам по гръб и гледам небето, не спирам. Ставам част от всичкото. 

Малките промени, които ни вдъхновяват в началото на есента са лични и различни за всекиго. Но важни като насъщния. Върнах се в бележките си години назад и открих, че в някои от най-трудните ми за оцеляване житейски периоди съм правила точно това - писала съм, с кое съм се справила и кое предстои. Подредба, която включва емоционални промени и…покупка на нов телефон. Списък - логичен и разбираем лично за мен. И с толкова кураж! 

Източник: Милена Златкова/личен архив

Какво имаме и тази година? Културни събития, фестивали на всякаква тема (открих фестивал на чесъна!), уютни планове за музика, тикви, канела и топлина. Розите, които цъфтят за последно, а листата на дърветата падат около тях. 

Часове, които да отделим, за да прегледаме местните и световни събития без “украсата” на анализатори и медийни експерти. За да осмислим, как се движи реалността. И да решим честно и трезво, къде ни харесва да е нашето място в нея. И как да участваме в собственият си живот. 

Малките неща: Заявките на есента! 

Преди човечеството да се е избило окончателно - да си дадем шанс…

И тази есен. 

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
В сянката на Илон: Какво не знаем за Кимбал Мъск – „каубоят“ в борда на директорите на Tesla

В сянката на Илон: Какво не знаем за Кимбал Мъск – „каубоят“ в борда на директорите на Tesla

Свят Преди 1 минута

Кимбал Мъск е ключов директор в Tesla, предприемач и филантроп, който съчетава бизнеса с Илон Мъск със страстта си към кулинарията и екологията

Тим Кук, изпълнителен директор на Apple

Тим Кук за юбилея на Apple: Сами сме на върха

Технологии Преди 22 минути

Създадената от Стив Джобс компания навършва 50 години на 1 април 2026 г., като честванията за големия юбилей вече започват. В рядко интервю изпълнителният директор Тим Кук разказва как запазва желанията на Джобс и развива Apple за новата ера

<p>Моджтаба Хаменей&nbsp;&nbsp;е &quot;жив и здрав&quot;, въпреки че е ранен</p>

Синът на иранския президент: Моджтаба Хаменей е жив и здрав въпреки съобщенията, че е ранен

Свят Преди 23 минути

Иранската държавна телевизия по-рано нарече Хаменей „ранен ветеран от войната на Рамадан“

Украйна удари руски завод за ракетни компоненти в Брянск

Украйна удари руски завод за ракетни компоненти в Брянск

Свят Преди 27 минути

Москва съобщава за жертви и десетки ранени сред цивилното население

<p>Цените на петрола и газа рязко спаднаха след изявление на Тръмп за Иран</p>

Цените на петрола и газа се понижават, след като Тръмп заяви, че краят на войната с Иран наближава

Свят Преди 41 минути

Ако прекъсванията в Ормузкия проток продължат, цената на суровия петрол може да надхвърли 130 долара за барел

Секс със Скорсезе и кавги на Бродуей: Лайза Минели разтърси Холивуд с мемоарите си

Секс със Скорсезе и кавги на Бродуей: Лайза Минели разтърси Холивуд с мемоарите си

Любопитно Преди 42 минути

Тя скицира живота си от позлатения Холивуд до хаотичния Ню Йорк, преминавайки през зависимости, здравословни проблеми и поредица от бракове

Изригването на вулкана Килауеа

Килауеа изригна отново: Затвориха магистрала и национален парк на Хаваите

Свят Преди 48 минути

Фонтаните от лава, които започнаха да се издигат вчера сутринта (понеделник, 10 март), са 43-тото от поредната вълна изригвания, започнала през декември 2024 г. Предаване на живо показа как от кратера излизат светлочервеникава лава и пушек

Хаос в небето: „Луфтханза“ спира стотици полети заради протест на пилотите

Хаос в небето: „Луфтханза“ спира стотици полети заради протест на пилотите

Свят Преди 1 час

Синдикатът на пилотите „Ферайнигунг Кокпит“ призова повече от 5000 служители да се включат в 48-часовата стачка

Започва 30-ото издание на „София Филм Фест” – какво да очакваме

Започва 30-ото издание на „София Филм Фест” – какво да очакваме

Любопитно Преди 1 час

Юбилейното 30-о издание на международния филмов фестивал „София Филм Фест“ ще се проведе между 12 и 31 март. Програмата ще бъде открита с филма на Джафар Панахи „Обикновен инцидент“, удостоен със „Златна палма“ в Кан миналия май

Шофьорските курсове могат да скочат до 1000 евро заради скъпите горива

Шофьорските курсове могат да скочат до 1000 евро заради скъпите горива

България Преди 1 час

Горивото е един от основните разходи в обучението по управление, заяви Красимир Георгиев от Асоциацията за квалификация на автомобилистите

<p>Белият дом: Тръмп няма да се зарадва, ако Русия прави това</p>

Белият дом: Тръмп няма да се зарадва, ако Русия предоставя разузнавателни данни на Иран

Свят Преди 2 часа

В петък The Washington Post съобщи, че Москва е предала на Техеран секретна информация

Контейнеровоз бе ударен от снаряд близо до Ормузкия проток

Контейнеровоз бе ударен от снаряд близо до Ормузкия проток

Свят Преди 2 часа

Всички членове на екипажа са в безопасност

Учени разкриха ползите от секса за жените

Учени разкриха ползите от секса за жените

Любопитно Преди 2 часа

Интимността може не само да донесе удоволствие, но и да подпомогне здравето на жената

<p>Иран извърши най-масираната атака срещу Израел&nbsp;и страните от Залива</p>

Иран с нови атаки с ракети и дронове срещу Израел и страните от Залива

Свят Преди 2 часа

Саудитска Арабия и Кувейт прехванаха ирански цели