0

М ислите си, че сладката поничка или онзи мазен бургер ще ви помогнат да се почувствате по-добре? Помислете отново. Науката за храната и настроението предполага, че храната за щастие изглежда малко по-различно.

ХРАНИТЕ, КОИТО НОСЯТ ЩАСТИЕ

Храните, които носят щастие

Сладоледът и чипсът може да са първите храни, на които искате да се отдадете, когато сте нещастни или ядосани,

но храната, която наистина ще оправи настроението ви и ще ви предпази от депресия е по-здравословна, пише сайтът Eat this not that.

По-добре изберете храната, която ще оправи настроението ви и ще даде полезни вещества на тялото ви,

отколкото онази, която ще задоволи вкусовите ви рецептори, но и ще добави сантиметри на талията ви, което може да се превърне в още една причина за депресия.

Вижте храните, които са полезни и носят щастие в галерията ни горе.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитни новини от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Блондинки си говорят: – Муцка, така ми се иска да дойде принцът на белия кон!  – Ти не си добре. Нали трябва и на коня…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Митрополит Арсений на посещение в Сливен

Митрополит Арсений на посещение в Сливен

България Преди 7 минути

В неделя той беше избран за предстоятел на Сливенската епархия

Палестина и "Хамас" обвиниха Израел в "клане" в Рафах

Палестина и "Хамас" обвиниха Израел в "клане" в Рафах

Свят Преди 40 минути

Ислямистката групировка твърди, че при бомбардировката са загинали най-малко 35 души, а десетки други са били ранени

Пожар в индийска болница, шест новородени загинаха

Пожар в индийска болница, шест новородени загинаха

Свят Преди 7 часа

14 противопожарни коли са изпратени да се борят срещу огъня

Las Chicas: Иновативен проект се бори с половото неравенство

Las Chicas: Иновативен проект се бори с половото неравенство

Свят Преди 7 часа

В Аржентина достъпът на жените до пазара на труда става все по-труден, съобщава VOA

<p>Катастрофа на магистрала в Турция, има жертви и много ранени (ВИДЕО)</p>

Катастрофа на магистрала в Турция, има жертви и много ранени

Свят Преди 8 часа

Правителството съобщи, че е започнало разследване

<p>Кой ще наследи иранския президент Ебрахим Раиси?&nbsp;</p>

Политическо и икономическо съперничество: Кой ще наследи Ебрахим Раиси

Свят Преди 8 часа

Анализатори казват, че Анкара и Техеран все повече се конкурират за влияние в няколко региона

Израелски удари в Южен Ливан, има жертви

Израелски удари в Южен Ливан, има жертви

Свят Преди 9 часа

Това съобщиха ливански източници от сферата на сигурността

<p>Генералният секретар на НАТО пристигна в България (СНИМКИ)&nbsp;</p>

Генералният секретар на НАТО пристигна в България

България Преди 9 часа

Народното събрание на Република България е домакин на пролетната сесия на Парламентарната асамблея на НАТО

<p>Нападение с нож в Лион, най-малко трима души са ранени (СНИМКИ/ВИДЕО)</p>

Нападение с нож в Лион, най-малко трима души са ранени

Свят Преди 9 часа

Двама души са с тежки травми

Парламентарно представените партии реагираха на изказване на Радев за Украйна

Парламентарно представените партии реагираха на изказване на Радев за Украйна

България Преди 10 часа

Вчера президентът и унгарският му колега Тамаш Шуйок се обявиха против изпращане на войски в Украйна

<p>Владимир Путин на визита в Узбекистан (СНИМКИ/ВИДЕО)</p>

Владимир Путин на визита в Узбекистан

Свят Преди 10 часа

Това е третото задгранично посещение след встъпването на Путин в длъжност като президент на Русия

<p>Колумбия стартира проучване на &quot;свещения граал на корабокрушенията&rdquo;</p>

Колумбия стартира проучване на галеона "Сан Хосе"

Свят Преди 10 часа

Колумбия обяви откриването на останките на кораба през 2015 г.

<p>Къде е най-интензивен трафикът по граничните пунктове?</p>

Внимание, шофьори! Къде е най-интензивен трафикът по граничните пунктове

България Преди 11 часа

Трафикът е нормален на всички ГКПП на границата с РСМ и Турция

САЩ ще участват в мирната конференция за Украйна

САЩ ще участват в мирната конференция за Украйна

Свят Преди 11 часа

Очаква се форумът да се проведе на 15 и 16 юни в Швейцария

<p>&quot;Туристи, вървете си вкъщи!&quot;: Мащабен протест в Палма де Майорка (СНИМКИ)&nbsp;</p>

"Туристи, вървете си вкъщи!": Мащабен протест в Палма де Майорка

Свят Преди 11 часа

В шествието можеха да бъдат видени много семейства с малки деца, ученици, студенти и възрастни хора