Мисията на 11-ото поредно издание на конкурса "Жена на годината" носи името "Герои всеки ден". Тя е насочена към онези невидими жени-герои около нас, които с действията си всеки ден предизвикват промяна - за себе си, семейството си, средата си, улицата, на която живеят, хората, с които общуват... Жени, които правят малки добрини, а позитивната им енергия намира отзвук в сърцата на онези, към които са насочени действията им. Тeхните малки крачки са пример за всички останали, а техните усмивки - повод за добро настроение...
Ако вашата фитнес програма набляга на силата или интензивността, без да обръща еднакво внимание на мобилността, това може да доведе до вреден дисбаланс
