София Обновена в 02:40 часа
0 Усеща се 0°
Облачно
Консумирайте по-малко мазнини
Всъщност храните богати на мазнини като: сьомга, яйца, авокадо, зехтин, ядки, кисело мляко, тъмен шоколад съдържат нужни хранителни вещества. Със сигурност трябва да избягваме пържените храни, бургерите и чипса.