X
Галерии

Стъпките към спокоен сън – съвети от експерт

2333
  • <p><strong>Преместете телефона извън обсега на ръката ви</strong></p> <p>Една причина, поради която взимате телефона, е удобството. Ако е до вас в леглото, го взимате по навик. Преместете го на другия край на стаята &mdash; разстоянието ще прекъсне автоматичния жест.</p>
    2/3

    Преместете телефона извън обсега на ръката ви

    Една причина, поради която взимате телефона, е удобството. Ако е до вас в леглото, го взимате по навик. Преместете го на другия край на стаята — разстоянието ще прекъсне автоматичния жест.

    iStock/GettyImages

Още фотогалерии

В кадър: Опустошението в Колумбия след труса...

В кадър: Опустошението в Колумбия след труса...

Земетресение с магнитуд 7,4 удари Колумбия

Земетресение с магнитуд 7,4 удари Колумбия

Бременната Ан Хатауей засия на червения...

Бременната Ан Хатауей засия на червения...

Взривове в завода за боеприпаси в село Белица

Взривове в завода за боеприпаси в село Белица

Историческа среща между Зеленски и Вучич в...

Историческа среща между Зеленски и Вучич в...

Най-отмъстителните зодии: Подредба от 12-о...

Най-отмъстителните зодии: Подредба от 12-о...

Дръзкият стил на Шарлиз Терон: Прозрачният...

Дръзкият стил на Шарлиз Терон: Прозрачният...

Хващате ли ги веднага? Вижте как лъжат...

Хващате ли ги веднага? Вижте как лъжат...

10 знаменитости, които не искат децата им да...

10 знаменитости, които не искат децата им да...

24 снимки
Кралица Летисия закри филмов фестивал в...

Кралица Летисия закри филмов фестивал в...

ГДБОП разби мащабна лаборатория за фентанил...

ГДБОП разби мащабна лаборатория за фентанил...

Виж още

Последни новини

Японските ракети уплашиха Източна Азия

Японските ракети уплашиха Източна Азия

Свят Преди 7 часа

Токио засилва трупането на военен потенциал

Украйна предаде на САЩ план за край на войната с Русия

Украйна предаде на САЩ план за край на войната с Русия

Свят Преди 7 часа

Зеленски: Непосредствено след изборите Русия планира допълнителна мобилизация

Румен Радев обсъди мерки срещу детската престъпност

Румен Радев обсъди мерки срещу детската престъпност

България Преди 10 часа

Актуализират Закона за борба срещу противообществените прояви на малолетни и непълнолетни

Появи се купувач за „Марица Изток 3“

Появи се купувач за „Марица Изток 3“

България Преди 11 часа

Към момента дружеството, заявило интерес, не извършва дейност

Пожарът от взривения склад с боеприпаси пламна отново

Пожарът от взривения склад с боеприпаси пламна отново

България Преди 11 часа

Предстои обезвреждане на установени опасни взривни вещества в района

Активисти изписаха „Без газ и нефт" върху танкер до Бургас

Активисти изписаха „Без газ и нефт" върху танкер до Бургас

България Преди 11 часа

Отстраниха 27-килограмов тумор от жена в София

Отстраниха 27-килограмов тумор от жена в София

България Преди 11 часа

Пациентката първоначално не потърсила медицинска помощ заради страх от оперативна интервенция

Пожар пламна до Дъбрава, има засегнати къщи

Пожар пламна до Дъбрава, има засегнати къщи

България Преди 12 часа

На място вече са пренасочени екипи на пожарната

Историческо - Ливан премахна смъртното наказание

Историческо - Ливан премахна смъртното наказание

Свят Преди 12 часа

Така Ливан става първата държава с основно арабско население без екзекуции

Новият механизъм за минималната заплата трябва да съчетае покупателната способност и издръжката на живот с движението на възнагражденията и производителността на труда.

Как ще се определя минималната заплата от 2027 г.

Парите ни Преди 13 часа

Правителството, синдикатите и работодателите се разбраха за критериите, но преговорите за новия механизъм продължават

Българка даде шанс за живот на трима в Германия

Българка даде шанс за живот на трима в Германия

България Преди 13 часа

От Министерството на здравеопазването и ИАМН изразяват своята най-дълбока признателност и поклон пред близките на починалата жена

Задържаха варненец за блудство с момче в Своге

Задържаха варненец за блудство с момче в Своге

България Преди 13 часа

Той е използвал заплахи, за да принуди жертвата

<p>Разкриха куриозната причина зад гафа със смъртта на Чарлз III</p>

Разкриха куриозната причина за гафа със съобщението за смъртта на крал Чарлз III

Свят Преди 13 часа

Официален доклад потвърди: Служител в радио пуснал секретния запис „от любопитство“

В Унгария избраха нов президент

В Унгария избраха нов президент

Свят Преди 13 часа

73-годишният юрист Андраш Бака беше избран с тайно гласуване със 140 гласа „за“

Над 179 000 души работят по трудов договор на 4 часа дневно, показват данните на НАП, поискани след споровете около новото изчисляване на трудовия стаж.

Колко хора ще засегне новото правило за трудовия стаж при работа на 4 часа

Парите ни Преди 13 часа

Промяната вече е оспорена пред Конституционния съд

Младежи от групата, винена за убийството на Георги Кузев, пребили чужденци и се снимали

Младежи от групата, винена за убийството на Георги Кузев, пребили чужденци и се снимали

България Преди 14 часа

Престъплението е разкрито при разследването на убийството на Младежкия хълм

Всичко от днес

От мрежата

Защо котките облизват собствените си дупета

dogsandcats.bg

Имат ли кучетата душа? Какво казва науката

dogsandcats.bg
1

Да помогнем на доброволците от Велингад

sinoptik.bg
1

Слънчево, горещо и пожароопасно време

sinoptik.bg

Режисьорът Мартин Геновски: Шест години работих по „Баба и Меца“

Edna.bg

Не дръж тези 5 неща в дамската си чанта – според поверията гонят парите

Edna.bg

Атанас Илиев: Концентрираме се върху първенството - Левски и останалите ще имат сериозна конкуренция

Gong.bg

Ясни са плейофите на Шампионската лига, вижте резултатите от III квалификационен кръг

Gong.bg

Божидар Саръбоюков извоюва бронз на Европейското по лека атлетика

Nova.bg

Правителството предприема мерки срещу детската агресия

Nova.bg