X

Меню срещу лошо настроение - 15 суперхрани, които наистина помагат

Преди 16 часа 10561

10/23

Според проучване от 2009 г. с повече от 5700 възрастни, тези с нисък прием на магнезий са съобщавали за симптоми на депресия и тревожност, докато тези с адекватен прием на магнезий са по-малко склонни да се чувстват тревожни или потиснати.

Източник: iStock/GettyImages

Още фотогалерии

Стресът под прикритие: пет признака, които...

Ето кои зодии ще усетят облекчение в края на...

Северно сияние над Нуук, Гренландия

Световният икономически форум в Давос

В кадър: 1 година на Тръмп 2.0 в Овалния...

Парите идват - зодиите с най-голям късмет

Аплодисменти и овации: Тръмп на финала на...

Валентино Гаравани и краят на една велика...

Седем коне изгоряха при пожар в конна база... — Седем коне изгоряха при пожар в конна база...

24 снимки

Мозъкът ви мисли само за храна? 9 начина да...

Принц Хари отново в светлината на...

Виж още

Последни новини

<p>Каква е обстановката в София след снега</p> — 105 машини са почиствали снега в София през нощта

Какво се случва с червата ви, ако ядете кисело мляко всеки ден?

От Мекзит на Бекзит: Бруклин Бекъм върви по стъпките на принц Хари

<p>Палеонтолози откриха вкаменелост на змия с крака</p> — Палеонтолози откриха вкаменелост на змия с крака, пренаписваща еволюцията

Иран: Зомби режим с умираща идеология и умираща икономика

Този бюджетен зеленчук се превръща в една от най-големите хранителни тенденции през 2026 г.

От минус 5° до 9° - поледици ни чакат и в следващите дни

Иран обяви, че бил убил по-малко от 1000 протестиращи

Тръмп: Путин прие да участва в Съвета за мир

Откриха тялото на изчезнал руснак в Босфора

Обрат, Тръмп няма да налага мита на несъгласните за Гренландия

Оставиха под домашен арест обвинената за убийството на Пейо Пеев

Израел уби трима журналисти в Ивицата Газа

Бургас обяви грипна епидемия до 30 януари

Протести в София и Пловдив, искат оставката на Сарафов

България излезе на първо място в ЕС по плодовитост

Всичко от днес

От мрежата

Умни, спокойни и лесни за обучение малки породи кучета

Как мирише разгонената котка?

Суша и бури - новото нормално в климата

Зимата временно отстъпва

Нумерологична прогноза за 22 януари, четвъртък

Пай от варени картофи, кашкавал и крема сирене

Лудогорец срещу Рейнджърс в битка за класиране напред в Лига Европа

Пестелив Байерн записа нова победа в Шампионската лига

Историята на икономическия форум в Давос: Място за тайна дипломация и бизнес сделки, договорени „на кафе“

105 снегорина са в готовност при зимни условия в София