София Обновена в 01:39 часа
1 Усеща се -2°
Облачно
Говеждо месо
То е богато на цинк, който е важен за здравето на очите. Самото око съдържа високи нива на цинк, особено в ретината, и съдовата тъкан, заобикаляща ретината.