-
![<p>В тези напитки няма други хранителни вещества (като фибри, протеини или ненаситени мазнини), които да забавят усвояването на захарта. Това води до скок на захарта в кръвта, което подтиква панкреаса да произвежда повече инсулин. С течение на времето това води до инсулинова резистентност, която насърчава съхранението на мазнини в черния дроб.</p>]()
В тези напитки няма други хранителни вещества (като фибри, протеини или ненаситени мазнини), които да забавят усвояването на захарта. Това води до скок на захарта в кръвта, което подтиква панкреаса да произвежда повече инсулин. С течение на времето това води до инсулинова резистентност, която насърчава съхранението на мазнини в черния дроб.
iStock/GettyImages
