Хората сме в абсолютния ни физически връх в средата на 20-те ни години, с най-бързото време за реакция и най-високата максимална скорост, с която тялото ни може да изпомпва кислород до мускулите. Тези показатели започват да намаляват с всяка следваща година. Добрата новина е, че редовната физическа активност може да забави този спад. Изграждането на чистата мускулна маса и костната плътност на тази възраст ви помага да ги запазите в по-късните години. Разнообразявайте тренировките си и ги направете забавни. Опитайте ръгби, гребане или кратки, но много интензивни и строги серии от упражнения.
Построен през далечната 1857 година с дебели, красиво изписани стени и с общите усилия на местните жители, този храм е видял всичко: възход, пепелища, войни и чуждо преклонение
Разследват Михайлов за принуда, придружена със заплаха за убийство и увреждане на имущество, опит за принуда, придружен със заплаха за убийство и причиняване на телесна повреда, отвличане с користна цел и закана с убийство
Седем години след смъртта на Карл Лагерфелд завещанието му остава мистерия, обгърната в данъчни битки и семейни тайни. Какво се случи с милионите на дизайнера и как живее днес Шупет – най-известната котка в света на висшата мода?
