Как да спрем да мислим за вредна храна, когато сме на диета
20008
8/8
Дайте си почивка
Ние сме хора, нормално е да си даваме почивка. Всъщност това ще ни помогне да бъдем по-мотивирани в диетата ни. Няма нищо лошо в това един ден в седмицата да се отдадем на вредната храна.
Когато Антонио Рюдигер влезе в игра като резерва по време на откриващия мач на Световното първенство за Германия - победата със 7:1 над Кюрасао на стадион „Хюстън“ - той знаеше, че голямото му разширено семейство ще го гледа с гордост
