Готвени, а не сурови: най-здравословните зеленчуци според експертите
46404
10/11
Въпреки това, готвенето може да намали някои водоразтворими хранителни вещества, като витамин C. За баланс, готвенето на пара запазва повече хранителни вещества от варенето.
Той написа в социалните мрежи, че през изминалата седмица руската армия е използвала срещу Украйна около 1100 дрона, 890 управляеми бомби и 50 ракети от различни видове
