X

8 съвета при подуване и болки в корема

14.02.2023 13457

1/8

По-малки порции

Прекомерното количество храна може да причини подуване на корема след хранене по две причини: Те буквално разтягат стомаха и предизвикват усещане за ситост. На второ място, колкото повече храни с трудно смилаеми въглехидрати има в дебелото черво, толкова повече газове ще се образуват. Така че първата препоръка е да намалите размера на порциите храна, които приемате на всяко хранене.

Източник:

Още фотогалерии

Перлата в короната - принцеса Шарлот

Близки на 6-годишния Ангел щурмуваха...

Акция на ГДБОП в дирекция на Агенция...

5 актьори, които покориха Холивуд в зряла...

Делото — Делото "Дебора": Разпитват свидетели в...

Кейт блести в Шотландия с руса коса и...

100 дни Тръмп в снимки: Шоуто едва сега...

Легендарният Джанлуиджи Буфон пристигна в...

Заупокойна меса - литургия за папа Франциск — Заупокойна меса - литургия за папа Франциск

24 снимки

Румен Радев пристигна на посещение в Полша

Близки на загинали при катастрофи настояват...

Виж още

Последни новини

Митничари откриха пачки евро под леглото на тираджия

Тройното убийство в Швеция: Още двама души са задържани

Ден за размисъл в Румъния преди президeнтския вот

Нетипичният метод на балсамиране на "изсъхналия" свещеник

<p>Как срещата със Зеленски във Ватикана промени възгледите на Тръмп</p> — Зеленски: Тръмп започна да гледа по различен начин на нещата след срещата ни във Ватикана

Внимание, шофьори! Движението по "Дунав мост" е в една лента с пропускателен режим

Протестът след убийството на Магдалена - 22 души са нанесли щети на сградата на МВР, сред тях и непълнолетни

<p>Планира се през 2025 г. България да получи второ и трето плащане по ПВУ</p> — Дончев: Планира се през 2025 г. България да получи второ и трето плащане по ПВУ

Опасен менингит във Великобритания: Може да доведе до трайна инвалидност и дори смърт

<p>Заради влошено здравословно състояние: Вучич прекъсна посещението си в САЩ</p> — Вучич прекъсна посещението си в САЩ заради влошено здравословно състояние

<p>Напрежение на протеста заради смъртта на 6-годишния Ангел (ВИДЕО/СНИМКИ)</p> — "Убийци", "Искаме съд": Напрежение на протеста заради смъртта на 6-годишния Ангел (ВИДЕО/СНИМКИ)

5 знака, че спешно се нуждаете от почивка

Темпераментните Никол и Радо напуснаха “Един за друг”

След влизане в еврозоната: Банкоматите ще пускат само евро

<p>"Русия атакува жилищни сгради, когато украинците са си вкъщи и слагат децата си по леглата"</p> — Зеленски: Русия атакува жилищни сгради, когато украинците са си вкъщи и слагат децата си по леглата

ДСБ-София: Кметът на „Оборище” дискредитира Стоян Михалев

Всичко от днес

От мрежата

Плюсове и минуси на живота с Немска овчарка

Защо кучетата ядат трева

Не "спасявайте" малки сърнета в гората

Каква е историята на стената на язовир "Кърджали"?

Уроците за живота от edna очарователна бунтарка - Вивиан Уестууд

Направи този бърз ТЕСТ и виж коя е скритата ти тъмна страна

В Испания сигурни: Анчелоти вече е казал "да" на Бразилия

Левски обяви групата за гостуването в Разград

Без каска и с превишена скорост: Детето, паднало от тротинетка в Карлово, е с тежка травма на главата

Баща на починало в катастрофа момиче: Когато убиецът е на свобода, а детето ти - в гроба, справедливост няма