X

10-те най-полезни храни за очите

27.11.2019 14938

6/10

Моркови

Морковите са богати както на витамин А, така и на бета каротин. Бета каротинът придава на морковите оранжевия им цвят. Витамин А играе съществена роля за зрението. Той е компонент на протеин, наречен родопсин, който помага на ретината да абсорбира светлина.

Източник: iStock/Getty Images

Още фотогалерии

Нова съдба: Кои 4 китайски зодии започват на...

На крачка от историята: Как Аржентина отново...

Звездният блясък на „Одисея“: Зендея, Ан...

Лудият испански триумф и сълзите на Мбапе в...

Над 100 000 пред двореца в Осло и принц на...

Парадът за Деня на Бастилията в Париж...

Зендая превърна престурнето на — Зендая превърна престурнето на "Одисея" в...

Шедьовър от камък и мистика: Величественият...

Драматичен обрат за Аржентина: Два гола в... — Драматичен обрат за Аржентина: Два гола в...

24 снимки

Сбогом на сър Сам Нийл: Лицата на една...

Шофьор обърна колата си по таван след рязко...

Виж още

Последни новини

Меган Маркъл — Триумф за Меган Маркъл: Сериалът ѝ получи номинация за „Еми“

„Булгаргаз“ — Георги Татарски е избран за изпълнителен директор на „Булгаргаз“

Илюстративно изображение на яхта. — Луксозни яхти на руския елит се струпаха край Бодрум, сред тях и плавателен съд, свързван с Путин

Феноменът „Джимоти“: Как една деформирана миеща мечка стана онлайн сензация

Министърът на външните работи Велислава Петрова — Външният министър уточни позицията си след спора около Киевската декларация

Египетска мумия — Тайният живот на египетските принцеси: Изгубени мумии разкриха неподозирана истина

На снимката е показана шпионска/секретна тематика с класически елементи на шпионаж. — Шпионаж и засада: МИТ публикува снимка на свой агент, работил в България между 1931 и 1950 г.

За последните две седмици в Пловдив са проверени 200 обекта, като нарушенията са около 70. — 1500 акта за необосновано вдигане на цените от началото на годината

Единния европейски номер за спешни повиквания 112 — Близо 6000 сигнала за денонощие: 112 бе залят от спешни обаждания

Почина Ем Джей Шанън, позната от „Животът на Кардашиян“

Зрители наблюдават шлеп, превозващ руската космическа совалка „Буран“ по река Рейн на 8 април 2008 г. в Дюселдорф, Германия. Космическата совалка „Буран“ се превърна в новата атракция на Техническия музей в Шпайер. — Най-скъпите проекти, изоставени от своите създатели

Румен Радев — Румен Радев е получил гравиран револвер на срещата на Върха на НАТО в Анкара

Доналд Тръмп — Речта на Тръмп за изборите: Тревожно предупреждение за плановете му за 2026 г.

Премиерът Румен Радев — Румен Радев с обяснение за спорната Киевска декларация

Величествената красота на Рила планина. — Сигнал за изчезнали младежи край Троян - ПСС не започна издирване, след като те се прибраха сами

Българските мъже се очаква да останат активни на пазара на труда средно 35,9 години – най-краткият период сред държавите в ЕС. — Българските мъже работят най-малко в целия ЕС

Всичко от днес

От мрежата

Защо котките обичат да седят нависоко

Какво означава позата, в която спи котката ми

Как да намалите размера на голям PDF файл за лесно споделяне

8 пъти са нараснали щетите от горски пожари

Тити Папазов - човекът, който превърна емоциите в своя запазена марка

Какво следва, когато спреш да флиртуваш със собствената си жена?

НА ЖИВО: Свободна тренировка на Никола Цолов на „Спа“

ЦСКА: Сто победи! Моменти на надежда, битки, характер и непримирим дух

Хванаха шофьор на тир с 37 акта и 98 фиша

Куче нахапа 16-годишно момиче и уби домашния му любимец в Нови Искър