Ядките също са богати на омега-3 мастни киселини. Те съдържат и високо ниво на витамин Е, който може да предпази окото от увреждания, свързани с възрастта. Най-полезни от тях за очите са: орехи, бразилски ядки, кашу, фъстъци.
По данни на разследващите два договора за ремонти на водоеми са разплатени за над 13 млн. лева без ДДС, въпреки установени несъответствия между отчетените и реално извършените дейности
Системата ще насочва проверките към рискови случаи, а документите за експертиза ще могат да се подават онлайн без електронен подпис, обясни Божидар Божанов
Шампионката по самбо Мария Оряшкова и куклената актриса Наталия сядат на стола срещу водещата Симона Ръждавичка, за да коментират новите участници в екстремното риалити
