В сичко, свързано с 47-ия президент на САЩ Доналд Тръмп, се превръща в новина - от вълната от изпълнителни заповеди след назначаването му до избора му на начин на живот. Високите му енергийни нива често карат хората да се чудят за ежедневната му диета и фитнес рутина. Но мнозина са озадачени от неговата „уникална диета с периодично гладуване“, която завършва с изключително калорична вечеря. Два хамбургера от Макдоналдс, две рибни филета и малък шоколадов шейк, са любимата му вечеря от години. Той не е почитател на физическите упражнения, но обича да играе голф.
Нищо чудно, че много хора може би се замислят дали могат да се справят с тази диета и да повторят тези нива на енергия. Потребител на X попита чрез публикация:
Трябва ли да опитам диетата на Тръмп?
- без закуска
- малки закуски около обяд
- пиршество за вечеря
- 12 диетични безалкохолни на ден
- никакво кафе, никакъв алкохол
- никакви упражнения
Dr. Drew Pinsky is asked what he makes of Donald Trump, who guzzles Diet Coke and McDonald's, being the "Make America Healthy Again" guy.
— Art Candee 🍿🥤 (@ArtCandee) November 24, 2024
"The irony is not lost on me."
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 pic.twitter.com/j3YCTg43xQ
Мнозина смятаха, че това е най-яката форма на „периодично гладуване“.
Размисли за фитнеса на Тръмп
„Той играе много голф, не бих казал, че няма упражнения...“, пише един потребител.
„Тръмп вероятно прави над 10 хил. крачки на ден“, предположи друг.
„Той изглежда много подвижен. Може би не тича, но вероятно е много на крак“, защити избора на Тръмп за начин на живот „без упражнения“ потребител.
Thinking about hopping onto the Trump diet/lifestyle
— Elite Dad (@flabbytofit99) January 21, 2025
- One meal a day (all McDonald's)
- 15+ diet cokes daily
- 4 hours a sleep a night
Supposedly gives you plenty of energy 🤪
Think about how much you could get done with 20 hours per day! pic.twitter.com/CTS1VvKkqV
Диетата на Доналд Тръмп е разкрита от неговия биограф
Кори Левандовски, автор на книгата „Нека Тръмп бъде Тръмп“, разкри как президентът на САЩ изкарва по 14-16 часа без да се храни. Въпреки това, ако се наложи, на закуска Тръмп хапва бекон и яйца.
Обядът му включва добро, сочно кюфте или леко препечена пържола с кетчуп, според Левандовски.
Вечерята му е най-тежкото ядене за деня с ястие, което общо възлиза на около 2430 калории.
Освен 12 диетични безалкохолни на ден обича да пие и млечни шейкове.
Как Доналд Тръмп отслабна
Смята се, че съпругата на Тръмп - Мелания, стои зад сериозното му отслабване, тъй като го насърчава да прави по-здравословни хранителни избори, включващи повече нетлъсти протеини и зеленчуци в диетата му и намаляване на приема на бързи закуски и десерти. Според съобщенията Тръмп е отслабнал с 30 килограма благодарение на тези промени в хранителния режим.
Когато Джо Роугън попита в своя подкаст: „Как така сте толкова здрав?“, той отговори, че това се дължи на „генетиката“, като добави, че родителите му също са се радвали на добро здраве.
Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в Google News Showcase
СПРИ!" />
