-
Домати
Що се отнася до защитата на кожата ви от вредните UV лъчи, никоя друга храна не може да се сравни с хранителните вещества, открити в доматите. Каротеноидният антиоксидант - ликопен, може да помогне за неутрализиране на реактивните кислородни видове, произведени от ултравиолетова радиация.
Thinkstock/Guliver