Авокадто е пълно с полезни мазнини, т. нар. мононенаситени мазнини. Те помагат да се предотвратят резките скокове на кръвната захар, когато авокадото се включи в диета с балансирано хранене.
Хиляди хора излязоха по улиците на Белград, за да отпразнуват изборната победа на Студентската листа, докато световните медии определиха признатото от Александър Вучич поражение като най-сериозния политически завой в страната за последните 14 години
Испанското кралско семейство преживя нечакан инцидент по време на официално посещение в Астурия. Кралица Летисия се подхлъзна и падна на палубата на лодка пред погледа на съпруга си крал Фелипе VI и дъщерите им принцеса Леонор и инфанта София
Руското военно министерство съобщи за поразен товарен кораб в Одеса и нанесени щети по инфраструктурата в Черноморск и Харков, докато при масирана атака с дронове във Воронежка област са загинали двама души
При обработени 99,35% от протоколите зад граница кандидатпрезидентската двойка на Андрей Гюров и Георги Кандев събира 45,606% от гласовете. Костадин Костадинов и Петър Волгин заемат третото място
Администрацията на Доналд Тръмп е насърчила бившия унгарски премиер да се включи в надпреварата за генерален секретар на организацията. Според източници, цитирани от WSJ, трите сили обсъждат възможността той да бъде общият им кандидат
Носителката на Нобеловата награда за мир се прибра след близо година в чужбина, докато Вашингтон продължава да подкрепя временната президентка Делси Родригес
Левият лидер победи Флавио Болсонаро на балотажа с 51,77% от гласовете. Новият мандат обаче ще бъде съпътстван от силно консервативен Конгрес и сериозни икономически предизвикателства
В „Арена 8888 София“ приемането на изборните книжа приключи около 04:00 ч. сутринта. В една от секциите в столицата машина отчела три гласа при три опита на един избирател да гласува
Брюксел обеща подкрепа за реформите, върховенството на закона и свободата на медиите. Европейската интеграция на страната обаче остава блокирана от години заради опасения за демократичните стандарти и отношенията с Москва
23-та районна избирателна комисия в София и РИК-Перник са първите, предали документите си. В страната са дефектирали 25 машини за гласуване, а в чужбина - една
Сателити на НАСА засякоха как екстремният Ел Ниньо е променил цвета на Тихия океан от зелено в тъмносиньо. Зад красивата картинка обаче се крие масов мор на фитопланктон и сериозна заплаха за морската екосистема
Ново изследване показва, че редовната дрямка през деня при хората над 65 години е свързана със значително по-висок риск от деменция. Връзката между съня и мозъчното здраве обаче се оказва много по-сложна, отколкото се смяташе досега
