Събуждане с внезапна аларма
Според проучване на Университета на Вирджиния, събуждането с висока, рязка аларма вреди на здравето. Изследователите казват, че това може да повиши кръвното налягане с 74% и да задейства реакцията „бий се или бягай“ в нервната система.