Тайната на дълголетието: 10 навика, които могат да променят живота ви
62313
3/20
Те спират да ядат, когато са 80% сити
Жителите на Окинава следват правилото „Hara Hachi Bu“ — да се храниш, докато си около 80% сит. Тази лека калорийна рестрикция помага да се избегне преяждането и намалява оксидативния стрес.
След десетилетия прекъсване, човечеството отново поглежда към лунната орбита. НАСА обяви подробности за предстоящата мисия „Артемис II“ (Artemis II), която ще изпрати четирима астронавти на 10-дневно пътешествие около Луната
Когато стремежът към красота се превърне в съдебно дело: Как да защитим правата си при медицински гафове и кои са институциите, пред които „специалистите“ без диплома носят отговорност
