Не се притеснявайте толкова много, че хората ще ви съдят. Не позволявайте на критиките на други хора да влязат под кожата ви, а вместо това просто се фокусирайте върху нещата, които правите.
Продължителните промени не бива да се пренебрегват - язви, бучки, червени или бели петна, болка или подуване, които не изчезват за 2–3 седмици, трябва да бъдат прегледани
