След 35 години започвате да губите костна маса, така че е важно да консумирате достатъчно калций. Много подходящи са млечните храни с ниско съдържание на мазнини – кисело мляко, сирене, извара.
В украинската столица се проведоха официални тържества по повод Деня на независимостта – датата, на която през 1991 г. страната обяви независимостта си от Съветския съюз
