Ядките са богати на протеини, фибри, антиоксиданти, витамини и минерали. Според проучване хората, които консумират ядки поне 3 пъти на седмица, имат 39% по-нисък риск от ранна смърт.
„Аз съм работил в най-бандитските години на прехода. Помня сериозни и познавам сериозни мъже бандити. Не си спомням някой някога да му е минавало през ума да нападне директор на Областна дирекция на МВР“, казва психологът Росен Йорданов
