Правенето на упражнения не е за препоръчване непосредствено преди сън, както и занимания като играене на компютърни игри и гледане на телевизия. Тези дейности могат да доведат до превъзбуждане и да възпрепятстват заспиването.
Дни преди старта на екстремния риалити формат, петима от най-колоритните участници ще представят кулинарните си възможности пред шеф Манчев – от днес до събота в 20:00 ч. по NOVA
