X

Най-важният витамин е в тези храни

Преди 15 часа 11562

1/6
Ягодите. Те могат да ви набавят до 98 милиграма от витамин С.

Източник: Thinkstock/Getty Images
2/6
Жълтото киви може да ви набави до 109 милиграма витамин С.

Източник: Thinkstock/Getty Images
3/6
Ананас. Една купичка с пресен нарязан ананас може да ви набави до 79 милиграма от витамин С.

Източник: Thinkstock/Getty Images
4/6
Зелена чушка. Само една може да ви набави до 109 милиграма.

Източник: Thinkstock/Getty Images
5/6
Червена чушка може да ви набави до 81 милиграма от витамин С.

Източник: Thinkstock/Getty Images
6/6
Порция броколи може да ви даде до 95 милиграма от витамин С.

Източник: Thinkstock/Getty Images

Още фотогалерии

Как да замразяваме правилно месо

Признаци, че страдате от недостиг на калций

Най-популярните и красиви руски актриси

Артефакти от Лувъра в Музея на София

Вижте скандалната — Вижте скандалната "Mис САЩ", която разгневи...

Зимните дрехи, които подлудяват мъжете

6 неща, които не е нужно да взимате, когато...

Мелания Тръмп изненада с нов цвят на косата

5 предсказания на Нострадамус, които са се... — 5 предсказания на Нострадамус, които са се...

24 снимки

Коледно настроение по света

Роклята с която Джей Ло прикова погледите

Виж още

Истории, които споделяте

Неземната Ава - афроамериканка албинос (снимки) — Ексклузивно
Вижте неземната Ава - афроамериканка и албинос

Юрист на Баневи: Не платиха заплати, купиха си кола с парите — Ексклузивно
Юрист на Баневи: Не платиха заплати, купиха си кола

Уош МС е големият победител в Big Brother: Most Wanted 2018 — Ексклузивно
Вижте големия победител в Big Brother: Most Wanted 2018

Ексклузивно
"Откраднат живот“ дарява, за да спасява

Какво знаете за най-голямата българска библиотека? — Ексклузивно
5 любопитни факта за най-голямата българска библиотека

Мечка и малкото ѝ заснети на Витоша — Ексклузивно
Мечка и малкото ѝ заснети на Витоша

Водещи новини

<p>Случаят със смъртта на шефа на КАТ се заплете</p> — Случаят със смъртта на шефа на КАТ се заплете

<p>Утре, жълт код за сняг в София и още 5 области</p> — Утре, жълт код за сняг в София и още 5 области

<p>Вторият дипломат на САЩ днес при Борисов и Радев</p> — Вторият дипломат на САЩ днес при Борисов и Радев

<p>Гняв в България за плакати на гей двойки с пари от ЕС</p> — Гняв в България за плакати на гей двойки с пари от ЕС

<p>Училище: След 18 ч. търсете децата си в Районното</p> — Училище: След 18 ч. търсете децата си в Районното

<p>Радев: Не трябва да се инвестира само в магистрали, а и в човешки капитал</p> — Радев: Не трябва да се инвестира само в магистрали, а и в човешки капитал

<p>Най-мощните секретни оръжия на Русия</p> — Най-мощните секретни оръжия на Русия

<p>Най-евтините нови коли в България</p> — Най-евтините нови коли в България

Да казваме ли на децата, че няма Дядо Коледа?

Коледни сладни - лесни като детска игра

<p>Няколко добри идеи за подаръци за Коледа</p> — Няколко добри идеи за подаръци за Коледа

Роботът докосва предметите, за да разпознае четката и да я вземе — Google създаде роботи, които разпознават обекти с допир

<p>Порошенко: Създадохме независима църква в Украйна</p> — Порошенко: Създадохме автокефална православна църква в Украйна

<p>Сблъсъци, арести и демокрация в Париж</p> — Сблъсъци, арести и демокрация в Париж

<p>Четвърта жертва на атаката в Страсбург</p> — Четвърта жертва на атаката в Страсбург

Сигнали, че страдате от недостиг на калций

Конкурентите за доставка на изтребители подобриха офертите си

Президентът обнародва бюджета, но оспорва някои разпоредби

Сделката за Брекзит - няма да се променя

Намериха мъжа, който бедства в планината

Косово създаде армия, какво значи това

45% от водомерите - негодни

Вижте как родителството вдъхновява да откриеш детето в себе си

плъх — Напаст от плъхове нахлу във Вашингтон

От мрежата

Още разкрития около смъртта на началника на КАТ-Казанлък

Откриха гробница на 4400 години в Египет (СНИМКИ)

5 ясни знака, че даден мъж (не) е идеалният партньор за вас

Какво ще ви се случи, когато спрете да пушите (от опит)

Синоптиците предупреждават за сняг и поледици в неделя

Самоубийство е основната версия за смъртта на шефа на КАТ-Казанлък

Сбогом, Гергино!

Уест Хем обожава декември, 4х4 за "чуковете"