-
![<p><strong>2. Зелени листни зеленчуци</strong></p>
<p>Зелените листни зеленчуци, като кейл, спанак, броколи и зеле, са богати на витамин K и могат да направят някои разреждащи кръвта лекарства (антикоагуланти) по-малко ефективни, казва О'Хеър. За хората, които приемат тези медикаменти, е важно да консумират „много подобно количество зелени листни зеленчуци всеки ден“, казва Скудери.</p>]()
2. Зелени листни зеленчуци
Зелените листни зеленчуци, като кейл, спанак, броколи и зеле, са богати на витамин K и могат да направят някои разреждащи кръвта лекарства (антикоагуланти) по-малко ефективни, казва О'Хеър. За хората, които приемат тези медикаменти, е важно да консумират „много подобно количество зелени листни зеленчуци всеки ден“, казва Скудери.
Thinkstock/Guliver
