Ето какво ни излага на опасност от сърдечно заболяване
83024
20/23
Не спите достатъчно
Хроничното лишаване от сън е лошо за здравето на сърцето. Хората, които спят по-малко от 7 часа на нощ, съобщават за затлъстяване, диабет тип 2 и високо кръвно налягане, три състояния, които водят до сърдечни заболявания.
