X
Галерии

9 знака, че страдаме от дефицит на магнезий

32942
  • <p><strong>1. Схващания на краката&nbsp;</strong></p> <p>Събуждате ли се със силна болка в прасците или краката?&nbsp;Когато имаме нормалните количества магнезий, тези неволни крампи не се появяват, защото този минерал помага за отпускането на мускулите.</p>
    1/9

    1. Схващания на краката 

    Събуждате ли се със силна болка в прасците или краката? Когато имаме нормалните количества магнезий, тези неволни крампи не се появяват, защото този минерал помага за отпускането на мускулите.

    Getty images/ iStock

Още фотогалерии

Петте зодии, които влизат в зимата с късмет

Петте зодии, които влизат в зимата с късмет

Тръгва делото по казуса

Тръгва делото по казуса "Корал" срещу...

Последно сбогом с астроложката Светлана...

Последно сбогом с астроложката Светлана...

10 редки признака, които може да...

10 редки признака, които може да...

Отмъщението на Гершуин!

Отмъщението на Гершуин!

Тази седмица е ретроградна – вижте кои дни...

Тази седмица е ретроградна – вижте кои дни...

Деми Мур спира дъха с бродирана рокля на...

Деми Мур спира дъха с бродирана рокля на...

Отпусни се: 15 неща, за които не трябва да...

Отпусни се: 15 неща, за които не трябва да...

Зеленски пристигна в Париж

Зеленски пристигна в Париж

24 снимки
Районният съд в Пловдив продължава разпита...

Районният съд в Пловдив продължава разпита...

Кола с чуждестранна регистрация е паркирана...

Кола с чуждестранна регистрация е паркирана...

Виж още

Последни новини

<p>NASA откри нещо странно на Марс, което може да идва от друга планета</p>

NASA откри странен камък на Марс, който може да идва от друга планета

Свят Преди 32 минути

Необичайният състав на камъка и странната му форма са привлекли вниманието на марсохода Perseverance

Преобърна се цистерна, блокира прохода Боаза

Преобърна се цистерна, блокира прохода Боаза

България Преди 37 минути

Със специализирана техника се извлича тежкотоварният автомобил

Кремъл обвини Полша в русофобия

Кремъл обвини Полша в русофобия

Свят Преди 58 минути

„Русия е обвинявана за всички прояви на хибридна и директна война, които се случват“, заяви Дмитрий Песков

О Джей Симпсън

О Джей Симпсън и дългият 30-годишен иск – $ 58 млн. за семейството на Голдман

Любопитно Преди 1 час

30 години след убийствата на Рон Голдман и Никъл Браун, изпълнителят на наследството поема многомилионния дълг, въпреки скромното състояние на Симпсън

Терористична атака на Западния бряг, един е убит, а трима са ранени

Терористична атака на Западния бряг, един е убит, а трима са ранени

Свят Преди 1 час

В изявление на военните се казва, че двама нападатели са били убити от военнослужещи, но не се предоставят повече подробности

Националната гвардия на Украйна: Нуждаем се от повече дронове и по-добра тактика

Националната гвардия на Украйна: Нуждаем се от повече дронове и по-добра тактика

Свят Преди 1 час

Руските сили адаптират тактиката си към условията на приближаващата зима, а украинската армия трябва да въведе двойно повече технологични иновации

Омбудсманът иска оттегляне на промените за паркиране в София

Омбудсманът иска оттегляне на промените за паркиране в София

България Преди 1 час

Тя се обърна към областния управител на София-град Стефан Арсов

Теодора Духовникова преживя кошмарна турбуленция (ВИДЕО)

Теодора Духовникова преживя кошмарна турбуленция (ВИДЕО)

България Преди 1 час

Сред пътниците на борда бяха още Луиза Григорова-Макариева, Весела Бабинова и други колеги от спектакъла "Поетите"

<p>Кой стои зад саботажа на жп линията в Полша</p>

Двама украинци, работещи за Русия, са заподозрени за взрива в Полша

Свят Преди 1 час

Туск описа експлозията на железопътната линия, свързваща полската столица Варшава с границата с Украйна, като "безпрецедентен акт на саботаж"

Тим Кук, изпълнителен директор на Apple

Пред Apple стоят исторически важни решения за бъдещето

Технологии Преди 1 час

Компанията изглежда съзнава това и се подготвя

<p>Темата на Met Gala 2026 ще бъде &bdquo;Изкуството на костюма&ldquo;</p>

Темата на Met Gala 2026 ще бъде „Изкуството на костюма“

Любопитно Преди 1 час

Водещи спонсори на събитието ще бъдат Джеф Безос и Лорън Санчес

Генерал от НАТО: Германия не е стратегически зряла, нужна е промяна

Генерал от НАТО: Германия не е стратегически зряла, нужна е промяна

Свят Преди 1 час

Има нужда да се обсъди как възпирането да действа в бъдеще в т.нар. „сива зона“ на хибридни атаки

Древни европейски тайни пазят здравето ни - съвети от Исландия до Украйна

Древни европейски тайни пазят здравето ни - съвети от Исландия до Украйна

Любопитно Преди 2 часа

Това не са модерни съвети от последния популярен уелнес подкаст, а древни навици, които поддържат физическата форма в продължение на поколения

<p>Този често срещан навик увеличава риска от сърдечносъдови заболявания</p>

Този често срещан навик води до Алцхаймер и сърдечносъдови заболявания

Любопитно Преди 2 часа

„Знаем, че фактори от околната среда като замърсяването на въздуха и шума могат да доведат до сърдечни заболявания"

Тимур Миндич: Мозъкът зад $100 млн. корупционна схема в Украйна

Тимур Миндич: Мозъкът зад $100 млн. корупционна схема в Украйна

Свят Преди 2 часа

Обхватът на това влияние беше разкрит, когато украинските антикорупционни органи публикуваха резултатите от 15-месечно разследване на схема за присвояване

Парламентарната комисия по финанси прие държавния бюджет

Парламентарната комисия по финанси прие държавния бюджет

България Преди 2 часа

Теменужка Петкова: Възможният бюджет е това

Всичко от днес

От мрежата

Колко бързо могат да тичат кучетата

dogsandcats.bg

5 причини, поради които котките се търкалят по гръб

dogsandcats.bg
1

Половината плажове ще изчезнат до края на века

sinoptik.bg
1

Как изглежда първото зоокафе у нас

sinoptik.bg

Ариана Гранде и Синтия Ериво отвяха червения килим на „Wicked“ – вижте малките им двойнички (СНИМКИ)

Edna.bg

5 начина да превърнеш дъждовния ден в свое предимство и да останеш стилна въпреки времето

Edna.bg

Ден на мечтите за ЦСКА U9 (видео)

Gong.bg

Ламин Ямал е готов да покори новия "Камп Ноу"

Gong.bg

Омбудсманът иска оттегляне на решението за по-скъпо паркиране в синя и зелена зона в София

Nova.bg

Сайтове у нас и по света са недостъпни заради глобален срив в Cloudflare

Nova.bg