X

9 съвета за по-добър сън в жегите

29.06.2021 30224

6/9

Останете хидратирани

Пийте достатъчно вода през деня, но избягвайте големи количества преди лягане. Вероятно не искате да будите от жажда, но също така и не е приятно да ставате за посещение на тоалетната няколко пъти през нощта.

Източник: Thinkstock/Guliver

Още фотогалерии

Финалите на отделните уреди на Световната...

Латинският патриарх на Йерусалим провежда...

„Без крале“: Нова серия от масови протести в...

Връчването на наградите — Връчването на наградите "Икар" 2026

Отлагането като съдба: Кои зодии превърнаха...

70% от света все още го прави: Вижте...

Най-добре изглеждащите звезди на iHeartRadio...

Мелания Тръмп влезе в историята с първия...

Първата жена архиепископ оглави... — Първата жена архиепископ оглави...

24 снимки

Полицейска акция срещу купения вот в София

Зендая — Зендая "блести" на премиерата на "The Drama"...

Виж още

Последни новини

Зеленски след обиколката в Близкия изток: Сключихме редица споразумения

Флорида преименува ключово летище в чест на Доналд Тръмп

<p>Парламентът се събира на извънредно заседание</p> — Парламентът се събира на извънредно заседание в сряда

Могат ли мишките да "спасят" астронавтите на Марс?

Кралски вкус с малко средства: Рецепта за сочен императорски пай

Грешката, която всички правим: Защо никога не трябва да изхвърляте стъблата на билките?

31 март: Големият скок във времето от 1916 г.

Пролетни температури, но с валежи: Какво ни очаква във вторник

Ирански генерал приветства "новия регионален ред"

Задържаха над килограм фентанил в „Мерцедес“ на АМ „Тракия“

Руски петролен танкер достигна Куба

Каролин Ливит: Най-младият прессекретар в историята на Белия дом — Белият дом: Иран говори друго в преговорите

Израел приема смъртно наказание за палестинците, убили израелци

Шмигал: България подготвя енергийна помощ за Украйна

Нейнски: България също беше изнудвана от Русия, така че разбира Украйна

Сирийски бази бяха атакувани с дронове

Всичко от днес

От мрежата

Защо котките търкат муцуните си в ъглите?

Кучето звучи като дядо ви: Защо е цялото това пъшкане?

Започнаха брачните игри на глухарите

Деца „нарисуваха” родопско сърце в Пампорово

Дневен хороскоп за 31 март, вторник

Нумерологична прогноза за 31 март, вторник

Националите се прибират без Марин Петков

Германия се измъчи, но постигна късна победа срещу Гана

„Чакаха цяла вечер детето ми да си замине“: Говори бащата на починалото в болницата в Добрич 4-годишно дете

След фаталния побой в община Несебър: Каква е причината за възникналия спор и последвалото убийство