X
Галерии

9 съвета за по-добър сън в жегите

29738
  • <p><strong>Без дрямки</strong></p> <p>Горещото време може да ни направи летаргични през деня. Това е защото използваме повече енергия, за да регулираме вътрешната ни температура. Но, ако сънят ви е нарушен през нощта, избягвайте дрямката през деня.Нека ви се спи през нощта.</p>
    1/9

    Без дрямки

    Горещото време може да ни направи летаргични през деня. Това е защото използваме повече енергия, за да регулираме вътрешната ни температура. Но, ако сънят ви е нарушен през нощта, избягвайте дрямката през деня.Нека ви се спи през нощта.

    istock/GuliverImages

Още фотогалерии

Звездите, които ни напуснаха през 2025 година

Звездите, които ни напуснаха през 2025 година

Не слагайте тези храни в микровълновата!...

Не слагайте тези храни в микровълновата!...

Очакване и страх: Спасители в търсене на...

Очакване и страх: Спасители в търсене на...

Плеяда от звезди дефилираха за L'Oreal на...

Плеяда от звезди дефилираха за L'Oreal на...

Българските волейболисти се прибраха със...

Българските волейболисти се прибраха със...

11 ключови принципа за истинско щастие

11 ключови принципа за истинско щастие

Последната колекция на Джорджо Армани

Последната колекция на Джорджо Армани

Тайфунът

Тайфунът "Буалой" във Виетнам

Роби Уилямс:

Роби Уилямс: "Кралят на забавленията" разкри...

24 снимки
Българи от цялата страна гледат с притаен...

Българи от цялата страна гледат с притаен...

Националният отбор на България по волейбол...

Националният отбор на България по волейбол...

Виж още

Последни новини

Григор Димитров и Ейса Гонсалес на романтична разходка из Милано (СНИМКИ)

Григор Димитров и Ейса Гонсалес на романтична разходка из Милано (СНИМКИ)

Любопитно Преди 19 минути

Двойката беше видяна щастлива и влюбена, докато се разхождаше из италианския град

Турски рибари откриха украински дрон в Черно море

Турски рибари откриха украински дрон в Черно море

Свят Преди 20 минути

Констатирано е, че плавателният съд е дрон от серията Magura V5

Съдът оправда изцяло прокурор Константин Сулев

Съдът оправда изцяло прокурор Константин Сулев

България Преди 38 минути

Присъдата не е окончателна и подлежи на протест пред горната инстанция

Кремъл: Мнозина в Одеска и Николаевска област искат да свържат съдбата си с Русия

Кремъл: Мнозина в Одеска и Николаевска област искат да свържат съдбата си с Русия

Свят Преди 48 минути

Песков добави, че за Европа би било по-добре да търси диалог с Русия по въпросите на сигурността

<p>Дори малко алкохол увеличава риска от деменция</p>

Проучване: Дори малко алкохол увеличава риска от деменция

Свят Преди 48 минути

За хората с по-малък генетичен риск от Алцхаймер често зависи „кога“ и „как“ пият

Снимката е архивна

4 загинали, включително 3 деца, при пожар по време на рожден ден в Пенсилвания

Свят Преди 54 минути

Четирима души, включително 1-годишно бебе, 4-годишно дете и 17-годишен младеж, загинаха, след като огън обхвана къща по време на рожден ден в Лебанон

"Да, България" предлага служителите на ДАИ да носят бодикамери

"Да, България" предлага служителите на ДАИ да носят бодикамери

България Преди 58 минути

Това съобщи във Facebook съпредседателят на политическата формация Ивайло Мирчев

Обявиха продължението на „Семейство Симпсън“ на големия екран

Обявиха продължението на „Семейство Симпсън“ на големия екран

Любопитно Преди 1 час

Семейството ще се завърне в киносалоните след 20-годишна пауза

От Ози Озбърн до папа Франциск: Личностите, които загубихме през 2025

От Ози Озбърн до папа Франциск: Личностите, които загубихме през 2025

Любопитно Преди 1 час

Ето кои забележителни личности ни напуснаха тази година

След гонка с полицията в Гърция - хванаха българин, превозвал мигранти

След гонка с полицията в Гърция - хванаха българин, превозвал мигранти

България Преди 1 час

Българин е арестуван в Северна Гърция с мигранти в багажника

<p>Възраждането на &bdquo;глупавите&ldquo; телефони</p>

Възраждането на „глупавите“ телефони: Защо хората се отказват от смартфоните?

Технологии Преди 1 час

„Проблемът не е в устройството, а в бизнес модела: икономиката на вниманието“

Стартират строги проверки срещу спекулата: Глоби за търговци, качили цените необосновано

Стартират строги проверки срещу спекулата: Глоби за търговци, качили цените необосновано

България Преди 1 час

На санкции подлежат компаниите, които при липсата на икономически предпоставки, а към момента такива не съществуват, необосновано покачват цените си

.

Календар за подстригване през октомври: Най-добрите дати за нова визия

Любопитно Преди 1 час

През октомври 2025 г. Луната ще премине през четири фази, всяка от които със собствено влияние

Експлозия на кола бомба в Пакистан, десетки жертви

Експлозия на кола бомба в Пакистан, десетки жертви

Свят Преди 1 час

Местни жители казаха, че експлозията е била толкова мощна, че е била чута в радиус от километри

.

Мода за дъждовни дни: Как да носим гумени ботуши със стил през есента

Любопитно Преди 2 часа

Гумените ботуши за хип за есента на 2025 г.

Младши инспектор измъкна 60-годишна жена от потъваща кола

Младши инспектор измъкна 60-годишна жена от потъваща кола

България Преди 2 часа

Случката се е разиграла в Бяла Слатина

Всичко от днес

От мрежата

Можем ли да дадем човешки пробиотик на кучето си

dogsandcats.bg

Могат ли кучетата да ядат мандарини?

dogsandcats.bg
1

Дървета от Рила обогатяват ботанически градини в Европа

sinoptik.bg
1

Проливни дъждове, силни ветрове и сняг на 2-3 октомври

sinoptik.bg

3 зодии, които ще бъдат на крилете на късмета през октомври 2025

Edna.bg

Някоя от жените в Къщата на Big Brother 2025 е бременна

Edna.bg

Алкарас триумфира в Токио с осма титла за сезона

Gong.bg

Бивш капитан на ЦСКА ще играе в Ботев Враца

Gong.bg

Шампионско посрещане: Националите ни по волейбол се завърнаха на родна земя

Nova.bg

От 8 октомври глобяват търговците, които не спазват Закона за еврото

Nova.bg