София Обновена в 00:10 часа
20 Усеща се 20°
Променлива облачност
Практикувайте медитация или йога
Тези практики могат да ви помогнат да се концентрирате върху позитивните аспекти на настоящето и да се отървете от негативните мисли, които ви причиняват несигурност.