X
Галерии

7 съвета за плосък корем

17342
  • <p><strong>Тренирайте</strong></p> <p>Не вярвайте на хората, които твърдят, че можете да постигнете перфектната фигура без физически упражнения. Движението е от изключително голяма важност. Тичайте в парка, карайте колело, плувайте, правете коремни преси всеки ден.</p>
    3/7

    Тренирайте

    Не вярвайте на хората, които твърдят, че можете да постигнете перфектната фигура без физически упражнения. Движението е от изключително голяма важност. Тичайте в парка, карайте колело, плувайте, правете коремни преси всеки ден.

    iStock/Getty Images

Още фотогалерии

Висша мода за четириноги: Interpets 2026...

Висша мода за четириноги: Interpets 2026...

Приказно пътешествие под земята: Солна мина...

Приказно пътешествие под земята: Солна мина...

Ежедневните навици, които крадат от...

Ежедневните навици, които крадат от...

"Дунавският диктатор" Виктор Орбан

Умът им е техният капан: Кои зодии не спират...

Умът им е техният капан: Кои зодии не спират...

Цъфтящите вишни в Япония - магията, наречена...

Цъфтящите вишни в Япония - магията, наречена...

Български триумф в Милано: Нашите дизайнери...

Български триумф в Милано: Нашите дизайнери...

Връзка без бъдеще: 7 признака, че живеете с...

Връзка без бъдеще: 7 признака, че живеете с...

"Масивния военен комплекс" под балната зала...

24 снимки
Финалите на отделните уреди на Световната...

Финалите на отделните уреди на Световната...

Латинският патриарх на Йерусалим провежда...

Латинският патриарх на Йерусалим провежда...

Виж още

Последни новини

Тръмп нареди нови мита върху лекарства

Тръмп нареди нови мита върху лекарства

Свят Преди 1 час

Новите му разпореждания оказват натиск върху фармацевтичните компании да произвеждат повече продукти в САЩ

Калас: ЕС трябва да разшири военноморската си мисия

Калас: ЕС трябва да разшири военноморската си мисия

Свят Преди 1 час

Военноморската мисия на ЕС „Аспидес“ вече е оказала съдействие на 1700 кораба в Червено море

Арабските страни: Иран трябва да бъде спрян

Арабските страни: Иран трябва да бъде спрян

Свят Преди 2 часа

Бахрейн се надява в петък Съветът за сигурност на ООН да гласува резолюцията за защита на търговското корабоплаване в и около Ормузкия проток

Българин е задържан след стрелба в САЩ

Българин е задържан след стрелба в САЩ

Свят Преди 3 часа

Пострадалият е с огнестрелна рана в областта на корема

Тръмп уволни главния прокурор на САЩ Пам Бонди

Тръмп уволни главния прокурор на САЩ Пам Бонди

Свят Преди 3 часа

Бонди присъства на обръщението на Тръмп към нацията в сряда

ЦИК поиска да бъдат сменени двама членове на избирателни секции в Белица

ЦИК поиска да бъдат сменени двама членове на избирателни секции в Белица

България Преди 4 часа

ЦИК реши да изпрати писма до парламентарно представените коалиции, които са ги предложили

Наградиха полицаите, спасили момчето от балкон в Ямбол

Наградиха полицаите, спасили момчето от балкон в Ямбол

България Преди 4 часа

Днес полицаите, участвали в акцията, бяха наградени за професионализма и адекватната реакция

ООН: Близкият изток е на ръба на по-голяма война

ООН: Близкият изток е на ръба на по-голяма война

Свят Преди 5 часа

Гутериш призова за незабавно прекратяване на ударите на Израел и САЩ по Иран

Намушкаха до смърт украински военен от наборната служба

Намушкаха до смърт украински военен от наборната служба

Свят Преди 5 часа

Това е пореден знак за напрежение около мобилизацията

България ще подкрепи усилията за отваряне на Ормузкия проток

България ще подкрепи усилията за отваряне на Ормузкия проток

България Преди 5 часа

Мост на магистрала се срина в Италия

Мост на магистрала се срина в Италия

Свят Преди 6 часа

В резултат на срутването пътищата, водещи до съседната област Абруцо, бяха прекъснати

Присъда от 8 г. затвор за бившия главен архитект на Кърджали

Присъда от 8 г. затвор за бившия главен архитект на Кърджали

България Преди 6 часа

Наложена му е и глоба в размер на 15 000 лв.

Бедствено положение в община Ардино

Бедствено положение в община Ардино

България Преди 6 часа

Със заповед на кмета Изет Шабан е въведена забрана за движение и престой на моторни превозни средства

Протест в София за цените на горивата, очаква се блокада на „Орлов мост“

Протест в София за цените на горивата, очаква се блокада на „Орлов мост“

България Преди 6 часа

Красимир Митов: Искаме да се овладее спекулата с цената на горивата и на електроенергия

Сняг натрупа на прохода "Петрохан"

Сняг натрупа на прохода "Петрохан"

България Преди 6 часа

Снежната покривка встрани от пътя е около 20–30 сантиметра

Русия печели милиарди от войната в Иран

Русия печели милиарди от войната в Иран

Свят Преди 6 часа

А само седмица преди войната в Иран, Русия е обмисляла възможността да понижи прогнозата за икономическия си растеж

Всичко от днес

От мрежата

5 причини защо кучето не ви обръща внимание

dogsandcats.bg

Как изглеждат бълхите при котките?

dogsandcats.bg
1

Слънцето изгрява за Цветница

sinoptik.bg
1

Започва парадът на лалетата в Балчик

sinoptik.bg

Каква е Лора Христова извън биатлона

Edna.bg

"Г-н Пакостник": Флирт на принц Хари, който стигна до съд

Edna.bg

В Италия са пред дилема за наследник на Гатузо

Gong.bg

Апоел Тел Авив надви Панатинаикос пред множество гръцки фенове в София

Gong.bg

Колко ще плащаме за парно и топла вода от 1 юли

Nova.bg

Простреляха мъж на паркинг в САЩ, задържан е българин (ВИДЕО)

Nova.bg