X

10-те най-богати на витамин Е храни

07.05.2022 60176

1/10

Бадемите са едни от най-добрите растителни източници на витамин Е – с близо 130% от дневната доза в 100 грама ядки. Осигуряват ни и полезни мазнини, и са перфектен избор за следобедно хапване, за стимулиране на мозъка и прилив на енергия.

Източник: iStock Photos/Getty Images

Още фотогалерии

Любов, лукс и милиони: Най-скъпите разводи в...

Путин на посещение в Таджикистан, срещна се...

Лишени от свобода чистят боклука в — Лишени от свобода чистят боклука в "Люлин" и...

Избраниците на Вселената: зодиите с добра...

Кризата със сметосъбирането в — Кризата със сметосъбирането в "Люлин" и...

Икономическа полиция извършва проверка в...

Класици на модерната българска живопис

Какво казва кръвната ви група за вас

"Бъдеще в България": Млади лекари на протест...

24 снимки

Сняг блокира прохода Превала

Никол Кидман и дъщерите ѝ на ревюто на...

Виж още

Последни новини

Служител на шерифската служба на окръг Хъмфрис дежури пред входа на предприятието за производство на военни взривни вещества — Трагедия в Тенеси: 19 души са изчезнали след експлозията в завод за експлозиви

Затварят ключови улици и булеварди в столицата заради „Маратон София 2025“

<p>Опасно време – каква е прогнозата за уикенда</p> — Опасно време – каква е прогнозата за уикенда

Как да търсим още по-ефективно в Google

Зеленски: Русия изчаква влошаване на времето, за да атакува енергийни обекти

Съдът остави в ареста Благомир Коцев

Това е търговска тайна: В кои дни се продават най-евтините самолетни билети

Около 200 000 души са се завърнали в северната част на Ивицата Газа

Белият дом обяви мащабни съкращения в държавната администрация

Силен взрив във военен завод за експлозиви в Тенеси

Великобритания, Франция и Германия искат да възобновят преговорите за ядрената програма на Иран

Германия издирва българин за сексуално насилие над дете

Мелания Тръмп: Водя директен диалог с Путин за съдбата на украинските деца

Тръмп обмисля "сериозно увеличение" на митата върху вноса на китайски стоки

Мътна вода във Великотърновско след проливните дъждове

Френски центристки лидер: Макрон ще избере нов премиер през следващите часове

Всичко от днес

От мрежата

Грижи за кучето през есента – за какво да внимаваме

Какво представлява котешката настинка

3D симулация показва потопа Елените

"Циганско" лято след 20 октомври

Как тялото ни сигнализира, че не ядем достатъчно (10 симптома)

Нумерологична прогноза за 11 октомври, събота

Аржентина с трудна победа без Меси

България се надява на успешен старт при Александър Димитров срещу звездите на Турция

Силен вятър и захлаждане през уикенда

„Темата на NOVA” в аванс: 3D симулация показа потопа в Елените