10 лесни начина да се почувствате по-добре в лош ден
2746
5/10
Смейте се – гледайте смешно видео, спомнете си забавен момент или просто се усмихнете. Смехът освобождава ендорфини – естествените хормони за добро настроение, които моментално променят нагласата.