10 лесни начина да се почувствате по-добре в лош ден
3051
7/10
Фокусирайте се върху себе си и дишането – дълбоките и бавни вдишвания пренасочват вниманието ви от негативните мисли към тялото и помагат за релаксация.
На 56 години Дженифър Анистън разкрива, че тайната на стегнатото ѝ тяло и младежкия ѝ вид са редовните силови тренировки, тъй като мускулите дават енергия, увереност, по-добро здраве и по-дълъг живот
Дилън Броснан, най-големият син на Пиърс Броснан, уверено излиза от сянката на известния си баща, утвърждавайки се като модел с характерен ретро стил, музикант и актьор с участия в киното и телевизията, докато редовно привлича внимание и с публичните си появи редом до холивудската звезда
