Храните се твърде бързо
Важно е да се храните бавно и да сдъвквате добре храната си. Това дава достатъчно време на мозъка ви да осъзнае, че сте сити. Редица проучвания показват, че има връзка между бързото хранене и затлъстяването.
Градските власти години наред защитават прогресивни политики, насърчавайки разнообразието и програми за настаняване на бежанци. Критиците обаче твърдят, че реалността на терен е много по-различна