Ярката светлина сутрин рестартира биологичния ни часовник. За да поддържате графика си за сън редовен и да се чувствате по-свежи сутрин, учените препоръчват да си осигурявате ярка светлина веднага щом се събудите.
Отказът на Полша може да има сериозни отражения върху бъдещето на пакта за миграция и убежище на ЕС, който цели да създаде по-справедлив механизъм за споделяне на отговорността
