-
![<p><strong>5. Животът в постоянно състояние на разсейване</strong></p>
<p>Между смартфоните, непрекъснатите известия, социалните мрежи и безкрайния поток от съдържание, съвременният живот лесно може да разпокъса вниманието ни. Постоянната стимулация може да попречи на съня, като измести дейности, които укрепват ума. С течение на времето това може да окаже влияние върху способността ни да се фокусираме и да мислим ясно.<br />
</p>]()
5. Животът в постоянно състояние на разсейване
Между смартфоните, непрекъснатите известия, социалните мрежи и безкрайния поток от съдържание, съвременният живот лесно може да разпокъса вниманието ни. Постоянната стимулация може да попречи на съня, като измести дейности, които укрепват ума. С течение на времето това може да окаже влияние върху способността ни да се фокусираме и да мислим ясно.
iStock/GettyImages
Още фотогалерии
Задържаха в София заподозрения за...
24 снимки
