Дълбоката тъга натоварва сърцето, причинявайки изтръпване или сърцебиене. Тя пречи на кръвообращението и може да доведе до заболявания на кръвообращението или сърдечно-съдовата система.
Началото на годината често е свързано с опити за големи промени в живота, които се надяваме да ни накарат да се чувстваме по-уверени, удовлетворени или да имаме по-контрол