Яйцата са пълни с омега-3 мастни киселини, цинк, витамини от група В и йодид, които подобряват значително настроението. Освен това те са пълни с протеини и ще ви държат сити и енергични дълго след като ги изядете, което ги прави отлична част от всяка диета.
Данните на НАСА потвърждават мрачна прогноза: площта на арктическия лед тази зима е статистически изравнена с най-ниските стойности от 1979 г. насам. Учените алармират за дългосрочно изтъняване на ледената покривка, което променя облика на планетата ни.
Изненадващо изследване на Американската психологическа асоциация установи, че повтарянето на едни и същи ястия води до по-голяма загуба на тегло. Вижте защо еднообразието и стабилният калориен прием са „тайните оръжия“ за автоматичен здравословен избор
