X

Храните, които ни помагат в борбата срещу стреса

27.04.2022 21160

2/9

Цитрусовите плодове - портокали, лимони и грейпфрути - са важни като успокояваща закуска. Тв намаляват симптомите на тревожност и стрес, тъй като са богати на витамин В. Освен това са отличен източник на витамин С, което е потвърдено от изследвания.

Източник: iStock

Още фотогалерии

Откриха паметник на Захарий Стоянов до...

Служители на НОИ излязоха на протест в София

След скандалите – корона: Фатима Бош блести...

Протест пред СО срещу поскъпването на зоните...

Кейт и Уилям сияят на Кралското вариететно...

Новите метровлакове на София (СНИМКИ)

Червеният килим на кънтри наградите CMA

Владимир Шунев - Между Небето и Земята

Кейт Мидълтън се завърна: Кадри от... — Кейт Мидълтън се завърна: Кадри от...

24 снимки

Как може да познаете, че някой ще стане...

Пищност, блясък, пера: Конкурсът за костюми...

Виж още

Последни новини

При спецакция: Иззеха забранени лекарства и хранителни добавки от магазини в София

<p>Планът на Тръмп за <strong>мир в Украйна</strong>: Имало ли е <strong>задкулисни разговори</strong> между Русия и САЩ</p> — Русия: Планът на САЩ има за цел да спре загубите на територии от Украйна

Терзиев: Целта ни е за под 10 минути да се намира паркомясто в центъра на София

<p>Това може да се приеме за<strong> </strong>&bdquo;ситуация, заплашваща оцеляването на Япония“</p> — Китай пренесе спора си с Япония за Тайван до ООН

Помрачена от бойкота на САЩ и напрежението в Украйна: Започва срещата на върха на Г-20

Нов скок в цените на зеленчуците, каква е причината

Ванс: Фантазия е да се мисли, че Украйна може да победи, ако получи от САЩ повече пари и оръжия

Река Язо излезе от коритото си, временно застраши от наводнение Разлог

Отдаваме почит на двама светци, единият бил воин, българин

Заради скандала "Епстийн": Ключов съюзник на Тръмп в Конгреса подаде оставка

Двама миньори загинаха при инцидент в мина в Испания

Как да подобрите съня си: 9 навика, които наистина ще ви помогнат

Инфлуенсър опита да яде 30 000 калории на ден, ето какво се случи

<p>Рай край морето през цялата година</p> — Рай край морето през цялата година

<p>Истинската Атлантида? Учени откриха следи от потопен град</p> — Истинската Атлантида? Учени откриха следи от потопен град, скрит под езеро в Киргизстан

22 ноември: Убийството, което разтърси света

Всичко от днес

От мрежата

10 явни знака, че кучето ви е уплашено

Как да почистим правилно ушите на кучето си

Усещане за зима в края на ноември

Какво знаем и не знаем за видрите

Актрисата Елеонора Иванова – Нори каза „да“! (СНИМКИ)

Д-р Пекин беше елиминирана от “Игри на волята”

Жененият Майкъл Фелпс нагази в чужди води

Анатоли Нанков: Ще се опитаме да играем футбол срещу Левски

При спецакция иззеха лекарства, забранени за продажба у нас

Васил Терзиев: Целта, която сме заложили, е за под 10 минути да се намира паркомясто в центъра на София