Да спортуваш с по-млади от теб
Може да си бил страхотен баскетболист на 20, но това не означава, че можеш да играеш с децата, когато си на 40. Ако се напънеш да си на тяхното ниво, това може да доведе до сериозни травми и ще се възстановиш много по-трудно и бавно.