X

14 причини, поради които се будим посред нощ

29.11.2022 24199

2/14

Може да са чревните ви бактерии
Дисбалансът в стомашно-чревния ви микробиом всъщност може да наруши съня ви. Това обикновено е свързано с излишък на кортизол, който може да повлияе на добрите бактерии в червата ви. Ако и това е вашият случай приемането на пробиотици може да помогне за подобряване на стомашно-чревния микробиом и следователно качеството на вашия сън.

Източник: iStock/Getty Images

Още фотогалерии

Правец - градът, в който древността среща...

Румен Радев удостои с Почетния знак на...

Хелоуин в Белия дом: Тръмп и Мелания сред...

Тейяна Тейлър зашемети с изцяло прозрачна...

Роб Йетен фаворит за премиер на Нидерландия

Принц Андрю – от „любимото дете“ до просто...

Протест в „Люлин“ заради кризата с боклука

20 страховити факта за Хелоуин, които може...

Зодиите, които ни дразнят и какво казва това... — Зодиите, които ни дразнят и какво казва това...

24 снимки

Индия в сърцето на Лондон - Чарлз и Камила с...

11 знаменитости, за които не знаехте, че са...

Виж още

Последни новини

Елизабет: Единственото нещо, което е в главата ми, е музиката

<p>Центристката партия D66 печели изборите в Нидерландия</p> — ANP: Центристката партия D66 печели изборите в Нидерландия

Откриха куп нарушения в Елените

Зрелищна четворна елиминация в “Игри на волята” тази вечер

Снимката е илюстративна — Червени магнитни бури през ноември - кой е най-уязвим и как да се пазим

<p>След година на протести пукнатините в сръбското управление се превърнаха в пропасти</p> — След година на студентски протести пукнатините в сръбското управление се превърнаха в пропасти

Истинската история зад „Сиянието“: Хотелът, който вдъхнови кошмара на Стивън Кинг

Задържаха 18-годишен без книжка и с фалшиви номера

Виктор Орбан смути Джорджа Мелони

<p>Тъмната страна на управлението на Зеленски</p> — "Пълзящ авторитаризъм": Тъмната страна на управлението на Зеленски

Арести в САЩ, ФБР съобщи за подготвяна терористична атака

Любимецът на ЕС: Роб Йетен е фаворит за изборите в Нидерландия

Енджи Касабие: Не подкрепям диетите! Внимавайте с Оземпик! (ВИДЕО)

Съдът отмени ареста на собственика на „дома ужасите“ в с. Ягода

Радев удостои с Почетния знак на президента дейци на културата

Израел идентифицира телата на върнатите заложници, един от тях е с българско гражданство

Всичко от днес

От мрежата

Може ли кучето да забременее още при първото си разгонване

9 породи кучета, идеални за домошари

Какво не знаем за Черно море

Подхранват лешояди по европроект

Енджи Касабие: Егоизъм е да искаш да имаш дете на всяка цена

Крал Чарлз лиши брат си Андрю от титлата „принц“

"Златната обувка" вече е в ръцете на Мбапе

ГЛЕДАЙТЕ НА ЖИВО: Веласкес говори преди гостуването на Арда

Мъж с българско гражданство е сред идентифицираните заложници, чиито тела върна „Хамас“ на Израел

България превантивно спира износа на дизел и авиационно гориво