Промяна в циркадния ви ритъм
Процесът, който регулира нашия цикъл сън-събуждане, може да се промени. Работата на смени е друг често срещан нарушител на циркадния ритъм.
"В понеделник ICE ще отиде на летищата, за да помогне на нашите чудесни агенти от TSA, които са останали на работа", написа той в публикация в Трут Соушъл