-
Освен това получавате чувство за удовлетвореност всеки път, когато завършите някоя. Това има по-голямо значение, отколкото хората осъзнават, защото тази малка награда от допамин е това, което ви кара да се връщате отново, а постоянството е мястото, където се крие истинската когнитивна полза.
iStock/GettyImages