Топ 5 зимни плодове, които да заменят коледните сладкиши
5608
10/10
Те трябва да се консумират напълно узрели и добре сготвени – като сок, сладко, пай или чай. Бъзът е богат на витамин C, фибри и антоцианини, които имат антиоксидантни и противовъзпалителни свойства и подпомагат имунитета.
