Освен вкусни, сладките картофи са прекрасен източник на енергия. Една чаша, (100 грама) сладки картофи, съдържа до 25 грама сложни въглехидрати, 3,1 грама фибри. Освен това са и източник на витамин А.
От гения на Густав Айфел до уличните измами с билети в Ню Йорк: всичко, което трябва да знаете за Статуята на Свободата, преди да сте стегнали куфарите за САЩ