X

Тези храни ни зареждат с енергия

29.03.2021 11289

4/7

4. Сладки картофи

Освен вкусни, сладките картофи са прекрасен източник на енергия. Една чаша, (100 грама) сладки картофи, съдържа до 25 грама сложни въглехидрати, 3,1 грама фибри. Освен това са и източник на витамин А.

Източник: iStock Photos/Getty Images

Още фотогалерии

Варненци с призив срещу насилието над животни

„Маршът за ангелите“ в Скопие в памет на...

Загинали и ранени при експлозия в полицейски...

Най-зашеметяващите визии на червения килим...

Зад черната врата: Решения, политика и хаос...

Тайните на щастливите хора: какво НЕ правят...

"Блу Ориджин" изстреля успешно "Ню Глен" с...

Протест срещу насилието над животни пред ВМА

Тайната на влиянието: как да достигнете до... — Тайната на влиянието: как да достигнете до...

24 снимки

Румен Радев удостои изявени спортисти с...

Трамвай блъсна момиче на колело на ул. — Трамвай блъсна момиче на колело на ул. "Граф...

Виж още

Последни новини

Тежка катастрофа блокира прохода "Шипка", пострада мотоциклетист

<p>Желязков: Това е възможният бюджет</p> — Росен Желязков: Това е възможният бюджет

<p>Украйна се опитва ефективно да "разчисти къщата"</p> — Украйна се стреми да ограничи щетите от мащабния корупционен скандал

<p>Терзиев плува заедно с деца с увреждания в националния турнир по адаптирано плуване</p> — Васил Терзиев плува заедно с деца с увреждания в националния турнир по адаптирано плуване

<p>Мерц запазва "защитната стена" срещу АзГ</p> — Мерц: Няма да има никакво сътрудничество с крайнодясната АзГ

<p>КНДР намали наполовина доставките на снаряди за Русия</p> — Украйна: КНДР намали наполовина доставките на снаряди за Русия

Две коли се удариха челно на изхода на Лозен

Обилни валежи предизвикаха свлачище в Индонезия, има жертви и изчезнали

Жест на помирение: Ватиканът върна 62 артефакта на Канада

<p>"Те не могат да говорят, ти защо мълчиш?"</p> — "Те не могат да говорят, ти защо мълчиш": Протест срещу насилието над животни в София

„Клетката“ 2 – битката на „малкия“ човек срещу системата

Политическите реакции след отсрочката на санкциите срещу „Лукойл” у нас (ОБЗОР)

Малък самолет падна в Сърбия, има загинал и ранен

17-годишният син на Радан Кънев е задържан с марихуана

<p>Трябваше ли ДНК-то на Хитлер да бъде изследвано?</p> — Трябваше ли ДНК-то на Хитлер да бъде изследвано – или просто да бъде оставено на мира?

Нощна атака: Украйна свали две ракети „Кинжал“ и 91 дрона, жертва в Днепър

Всичко от днес

От мрежата

Какво може да яде куче на 40 дни

Можем ли да даваме на кучето си портокали

Предстоят слънчеви дни с гъсти мъгли

На стаж при планинските спасители

"Икономията е майка на мизерията" и още култови цитати от любими български филми

Евгени Генчев с рубрика в „Една БГ“ и ексклузивно интервю с Константинос Аргирос от Атина

НА ЖИВО: Турция - България, състави

Симеон Николов и Локо Новосибирск продължават да летят в Русия

Опиати в сладолед, чипс и близалки: Кои са най-актуалните наркотици на пазара

Росен Желязков: Бюджетът гарантира преход към еврото без инфлационни шокове или намаляване на доходите