Заложете на полезни продукти между основните хранения
След като вече сте решили въпроса с обяда в службата, се погрижете за продуктите, с които ще залъгвате глада си между храненията. Вместо да тършувате из офиса за бисквити, се запасете с нарязани зеленчуци или пресни плодове.
На жителите на крайбрежните райони се препоръчва "незабавно" да се евакуират на по-високи места или да се преместят по-далеч във вътрешността на страната
Екип от университета в Йокохама за първи път идентифицира биологичните следи от това когнитивно разстройство, което затруднява милиони хора по света от началото на пандемията
