Цинк: Цинкът помага на обонянието и вкуса ви и се бори с инфекциите и възпаленията. Той също може да защити зрението ви. Стридите са най-добрият източник на този минерал. Можете да го получите и от говеждо месо, раци и зърнени закуски.
В следващите часове прогнозите са за влошаване на метеорологичната обстановка, като при необходимост броят на машините и екипите на терен ще се увеличава
Реза Пахлави подтикна протестите в Иран, като помогна да превърне това, което започна като недоволство от отслабената икономика на Ислямската република, в сериозна заплаха за теократичния режим в страната
