X

Осем препоръки за здрав и спокоен сън

09.07.2022 66844

2/8

Ободряващи напитки

От 15 часа нататък приемането на ободряващи напитки може да промени не само часа на заспиване , но и неговото качество. Кафе, алкохол, чай, витамин С и други могат да забавят съня или да причинят безсъние.

Източник: iStock/Getty Images

Още фотогалерии

КНСБ на протест, настояват за по-високи...

Култови грешки в 12 известни филми

Гал Гадот получи звезда на Алеята на славата

Депутатите от — Депутатите от "Величие" положиха клетва в НС

Кръводаряване за пострадалите при трагедията...

Истинска принцеса: Кейт Мидълтън на Деня на...

Звездите на червения килим на iHeartRadio...

Протест срещу зверствата над животни в Перник

Трагедията в Кочани — Трагедията в Кочани

24 снимки

🛰️ Край на дългото чакане: — 🛰️ Край на дългото чакане: "Заседналите"...

В Сърбия се проведе най-големият...

Виж още

Последни новини

Как Доналд Тръмп превърна Овалния кабинет в позлатен дворец

<p>Предлагат 30% сградна инсталация в сметката за парно</p> — Министерството на енергетиката предлага 30% сградна инсталация в сметката за парно

Илон Мъск се е опитал да купи руски ракети за мисия до Марс

<p>Тежка катастрофа между Балдево и Огняново: Въздушната линейка спасява момиче</p> — След тежка катастрофа: Медицинският хеликоптер транспортира тежко ранено момиче до "Пирогов"

Актриса от „Хари Потър“ става звезда в OnlyFans

<p>Арести в Турция заради "провокативни" публикации в социалните мрежи</p> — Задържаха 37 души в Турция за "провокативни" публикации в социалните мрежи

Родителите на Мъск първоначално смятали, че той е глух и още факти за него

<p>Бащата на Меган Маркъл с нови критики към нея</p> — Томас Маркъл за шоуто на Меган: Очевидно прави всичко възможно да остане в светлината на прожекторите

Желязков за атаката в Газа: Израел увери, че по това време не е имало удари от тяхна страна

Откриха обновения археологически комплекс „Небет тепе“ в Пловдив (ВИДЕО)

19 януари 2038 г.: Денят, в който времето свършва

Мартин Димитров: Добре, че беше натискът на ПП-ДБ за еврозоната, за да не се откаже Борисов

Кийр Стармър на борда на ядрена подводница: Ще забележи ли Путин потенциална слабост?

Снимката е илюстративна — Агент на ФБР е арестуван за изтичане на класифицирана информация

Мащабна руска атака с дронове в Украйна взе жертви

<p>Откраднаха неиздадена музика на Еминем </p> — Неиздадена музика на Еминем е открадната и продадена онлайн - обвинен е мъж

Всичко от днес

От мрежата

8 причини, поради които котката ви може да повръща след хранене

Как да разберем дали ушите на кучето ни ще се изправят

Посрещаме първа пролет със слънце

Опасност от марокански скакалци в Русенско

Тъжна вест: На 51 си отиде известна актриса

Меган Маркъл е съсипана: Получава смъртни заплахи

Новият стадион на ЦСКА се изгражда с бясно темпо

Димитър Митов: Искаме да играем срещу възможно най-добрите

Доц. Петко Стефановски е новият управител на НЗОК

"Почивайте в мир, ангели наши": РСМ се прощава с жертвите на трагедията в Кочани (ВИДЕО+СНИМКИ)