X

Осем препоръки за здрав и спокоен сън

09.07.2022 67632

2/8

Ободряващи напитки

От 15 часа нататък приемането на ободряващи напитки може да промени не само часа на заспиване , но и неговото качество. Кафе, алкохол, чай, витамин С и други могат да забавят съня или да причинят безсъние.

Източник: iStock/Getty Images

Още фотогалерии

Акция на ГДБОП в дирекция на Агенция...

5 актьори, които покориха Холивуд в зряла...

Делото — Делото "Дебора": Разпитват свидетели в...

Кейт блести в Шотландия с руса коса и...

100 дни Тръмп в снимки: Шоуто едва сега...

Легендарният Джанлуиджи Буфон пристигна в...

Кирил Петков се яви в съда

Заупокойна меса - литургия за папа Франциск

Близки на загинали при катастрофи настояват... — Близки на загинали при катастрофи настояват...

24 снимки

Среща на бизнес форума в София, организиран...

Последно сбогом с легендата в журналистиката...

Виж още

Последни новини

Израел обяви извънредно положение заради горските пожари

Майк Уолц ще бъде номиниран за посланик на САЩ в ООН

Студенти и синдикати излязоха по улиците 6 месеца след трагедията в Нови Сад

Джей Ди Ванс — Ванс: САЩ ще потърсят помирение между Украйна и Русия през следващите 100 дни

Какво предвижда споразумението между САЩ и Украйна

Снимката е илюстративна — Пожар изпепели апартамент в Бургас, огнеборците разрязали външната врата

Нетаняху: Разбиването на „Хамас“ е по-важно от освобождаването на израелските заложници

Майк Уолц и заместникът му напускат след скандала „Сигналгейт“

Преговорите между Иран и САЩ се отлагат, обяви Оман

Вучич от Маями: Малък съм в сравнение с Тръмп, ЕС се чуди как да ме накаже

Гърция арестува мъж за шпионаж в полза на Русия

Агата Кристи "ще води" курс по творческо писане с помощта на AI

От днес декларираме коли, купени от чужбина

18-годишната Магдалена от Хасково е удушена с примка, тялото ѝ - открито в бидон

Камала Харис с остра критика към Тръмп в първата си голяма реч след напускането на поста

Нова Зеландия е връхлетяна от разрушителни ветрове, проливни дъждове, сняг и високи вълни

Всичко от днес

От мрежата

10 професии за хората, които обожават котки

На каква възраст е кучето ви в човешки години

Не "спасявайте" малки сърнета в гората

Каква е историята на стената на язовир "Кърджали"?

10 ужасни мита за секса, които е време да разбулим

От един кошмар в друг: Сандра Бълок и бракът, който я спасява, но и ранява

Росен Кирилов: Докрая ни предстоят пет финала

Новият въпрос от "Нашата игра" дава шанс за страхотни награди!

Вътрешният министър поиска оставката на шефа на полицията в Хасково

Майк Уолц ще бъде номиниран за посланик на САЩ в ООН